Am Heiligen Abend 2024 erhellen die Gedanken vieler Menschen die besinnlichen Stunden. In dieser Zeit der Reflexion über Erfolge, Misserfolge und Beziehungen gibt Bestseller-Autor und Psychotherapeut Raphael Bonelli wertvolle Ratschläge und zeigt in seinem Buch „Die Kunst des Ankommens“, wie sich jeder seine „innere Heimat“ erarbeiten kann. Er betont, dass das Ankommen im Leben von zentraler Bedeutung ist und viele es als herausfordernd empfinden. Bonelli erklärt, dass die Sehnsucht nach einem Platz in der Welt die tief verankerte menschliche Wahrheit widerspiegelt und aus einem inneren Leidensdruck herauskommt, was den Wunsch nach Veränderung verstärkt, wie oe24.at berichtet.
Die Herausforderung des Ankommens
Die Suche nach Erfüllung im Beruf, in der Partnerschaft und im Leben selbst ist oft von einem inneren Kampf begleitet. Raphael Bonelli nennt zwölf Hindernisse, die den Menschen im Weg stehen, erfolgreich anzukommen. Dazu zählen Gier, Angst und Perfektionismus – Faktoren, die oft an der Suche nach Glück und innerem Frieden hindern. Er fordert dazu auf, zentrale Lebensfragen wie „Wie finde ich meinen Platz?“ zu beantworten, um wirklich zu wachsen. Angesichts dieser Herausforderungen betont er die Wichtigkeit der Hingabe, die als bedingungslose Zuwendung ohne Erwartung von Belohnung verstanden werden kann, und führt aus, dass diese Hingabe helfen kann, innere Blockaden zu überwinden und einen tieferen Sinn im Leben zu finden, wie in amazon.de ausgeführt wird.
Bonelli hebt hervor, dass Ankommen mehr als ein Gefühl ist und vor allem auch die Fähigkeit erfordert, in sich selbst ruhen zu können, die eigenen Ziele zu definieren und zu erkennen, was einem wirklich guttut. Indem man sich von belastenden Gedanken und äußeren Einflüssen befreit, öffnet sich der Weg zur Selbstverwirklichung und zu einer positiven Lebensgestaltung. Dies ist nicht nur ein einmaliger Prozess, sondern eine Lebensreise, die dauerhafte Reflexion erfordert und zu persönlichem Wachstum führt.
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