Lanches saudáveis no teste: waffles de milho contra waffles de arroz - quem ganha?

Lanches saudáveis no teste: waffles de milho contra waffles de arroz - quem ganha?

Laimgrubengasse 10, 1060 Wien, Österreich - Em um teste abrangente da Associação para Informações do Consumidor, foram examinados 22 produtos de lanches populares, incluindo oito waffles de arroz, sete braços de arroz infantil e sete waffles de milho. Os resultados dos testes são alarmantes: os produtos infantis, em particular, tiveram um desempenho ruim. Apenas dois waffles de viagem infantil e um waffle de milho receberam o veredicto "bom". Os testadores descobriram poluentes preocupantes, como acrilamida e metais pesados em vários produtos. Devido a valores poluentes excessivos, dois waffles biológicos de arroz foram classificados apenas com "menos satisfatório". É interessante Nenhum produto alcançou o melhor valor A, enquanto os waffles tradicionais de arroz, apesar da maior poluição, tinham menos açúcar.

Os resultados dos testes mostram diferenças impressionantes entre os lanches. Enquanto os valores de nutrientes nos waffles de arroz e waffles de milho são insuficientes, os lanches obtidos do milho provam ser superiores à poluição. De acordo com um relatório do Öko-teste, poluentes como arsênico inorgânico carcinogênico foram detectados em todos os waffles de arroz testados, enquanto menos dos produtos de milho foram estressados. Além disso, as emissões de CO₂ no cultivo de arroz são significativamente maiores em comparação com o milho, o que levanta questões sobre o impacto climático. No geral, o consumo de lanches inchados---de arroz e milho, não é recomendado como uma escolha saudável, pois ambos dificilmente fazem uma contribuição para uma dieta equilibrada e uma alternativa saudável de lanche é geralmente significativamente mais saudável, como pão caseiro ou frutas frescas.

poluentes e saúde

Os resultados mostram uma imagem clara: os pais devem ser particularmente cuidadosos ao escolher lanches para seus filhos. Os testadores alertam que os waffles de arroz e os lanches infantis convencionais devem ser consumidos apenas em dimensões devido aos poluentes comprovados. O alto teor de açúcar de alguns produtos é outro fator crítico que deve fluir para a decisão de compra. Se você estiver procurando por alternativas mais saudáveis, pode usar lanches caseiros ou oferecer frutas e vegetais nutritivos. Os consumidores podem acessar os resultados do teste da edição de março do consumidor da revista e no site www.vki.at/waffeln-2025 para tomar decisões informadas ao comprar lanches.