Terveelliset välipalat testissä: Maissin vohvelit riisivohveleita vastaan ​​- kuka voittaa?

Terveelliset välipalat testissä: Maissin vohvelit riisivohveleita vastaan ​​- kuka voittaa?

Laimgrubengasse 10, 1060 Wien, Österreich - Kuluttajatietojen yhdistyksen kattavassa testissä tutkittiin 22 suosittua välipalatuottoa, mukaan lukien kahdeksan riisivohvelia, seitsemän lasten riisiaseita ja seitsemän maissia vohvelia. Testitulokset ovat huolestuttavia: Erityisesti lasten tuotteet suoritetaan huonosti. Vain kaksi lasten matkavohvelia ja maissihannat saivat tuomion "hyväksi". Testaajat löysivät huolestuttavia epäpuhtauksia, kuten akryyliamidia ja raskasmetalleja useissa tuotteissa. Liiallisten epäpuhtauksien arvojen vuoksi kaksi biologista riisivohvelia arvioitiin vain "vähemmän tyydyttävällä". Mielenkiintoista on, että kaikki lasten vohvelit sisälsivät tarpeettomia lisäaineita, kuten sokeria, mikä johti huonoon ravitsemuspisteeseen. Mikään tuote ei saavuttanut parasta arvoa A, kun taas perinteisillä riisivohveleilla korkeammasta pilaantumisesta huolimatta oli vähemmän sokeria.

Testitulokset osoittavat silmiinpistäviä eroja välipalojen välillä. Vaikka riisivohveleiden ja maissih -vohvelien ravintoainearvot eivät ole riittämättömiä, maissista saadut välipalat osoittautuvat olevan parempia kuin pilaantuminen. Öko-testin raportin mukaan kaikissa testatuissa riisivohveleissa on havaittu epäpuhtauksia, kuten syöpää aiheuttavia epäorgaanisia arseenia, kun taas vähemmän maissituotteita oli niin stressaantunut. Lisäksi riisinviljelyn päästöt ovat huomattavasti korkeammat maissiin verrattuna, mikä herättää ilmastovaikutuksia koskevia kysymyksiä. Kaiken kaikkiaan riisistä ja maissista tulevien turvotettujen välipalojen kulutusta ei suositella terveellisenä valintana, koska molemmat tuskin antavat panosta tasapainoiseen ruokavalioon ja terveelliseen välipalavaihtoehtoon on usein huomattavasti terveellisempiä, kuten kotitekoista leipää tai tuoreita hedelmiä.

epäpuhtaudet ja terveys

Tulokset osoittavat selkeän kuvan: Vanhempien tulisi olla erityisen varovaisia ​​valittaessa välipaloja lapsilleen. Testaajat varoittavat, että riisivohvelit ja tavanomaiset lasten välipalat tulisi kuluttaa vain todistettujen epäpuhtauksien vuoksi. Joidenkin tuotteiden korkea sokeripitoisuus on toinen kriittinen tekijä, jonka pitäisi virtaa ostopäätökseen. Jos etsit terveellisempiä vaihtoehtoja, voit sen sijaan käyttää kotitekoisia välipaloja tai tarjota ravitsevia hedelmiä ja vihanneksia. Kuluttajat voivat käyttää testituloksia lehden kuluttajan maaliskuun numerosta ja verkkosivustolla www.vki.at/waffeln-2025 tehdäkseen tietoisia päätöksiä välipaloja ostaessaan.