Bocadillos saludables en la prueba: Waffles de maíz contra Waffles de arroz - ¿Quién gana?

Bocadillos saludables en la prueba: Waffles de maíz contra Waffles de arroz - ¿Quién gana?

Laimgrubengasse 10, 1060 Wien, Österreich - En una prueba integral de la Asociación para la Información del Consumidor, se examinaron 22 productos populares de bocadillos, incluidos ocho gofres de arroz, siete brazos de arroz para niños y siete gofres de maíz. Los resultados de la prueba son alarmantes: los productos para niños en particular se desempeñaron mal. Solo dos gofres de viaje para niños y un gofre de maíz recibieron el veredicto "bueno". Los evaluadores descubrieron contaminantes preocupantes como acrilamida y metales pesados ​​en varios productos. Debido a los valores excesivos de contaminantes, dos gofres biológicos de arroz solo se clasificaron con "menos satisfactorios". Curiosamente, todos los gofres de los niños contenían aditivos innecesarios como el azúcar, lo que condujo a una mala puntuación Nutri. Ningún producto logró el mejor valor A, mientras que los gofres de arroz tradicionales, a pesar de la mayor contaminación, tenían menos azúcar.

Los resultados de la prueba muestran diferencias sorprendentes entre los bocadillos. Si bien los valores de nutrientes en los gofres de arroz y los gofres de maíz son insuficientes, los bocadillos obtenidos del maíz demuestran ser superiores a la contaminación. Según un informe de Öko-Test, se han detectado contaminantes como arsénico inorgánico cancerígeno en todos los gofres de arroz probados, mientras que menos productos de maíz estaban tan estresados. Además, las emisiones de CO₂ en el cultivo de arroz son significativamente más altas en comparación con el maíz, lo que plantea preguntas sobre el impacto climático. En general, el consumo de bocadillos hinchados, entre el arroz y el maíz, no se recomienda como una elección saludable, ya que ambos apenas hacen una contribución a una dieta equilibrada y una alternativa de bocadillos saludable a menudo es significativamente más saludable, como el pan casero o las frutas frescas.

contaminantes y salud

Los resultados muestran una imagen clara: los padres deben tener particularmente cuidadoso al elegir bocadillos para sus hijos. Los evaluadores advierten que los gofres de arroz y los bocadillos de los niños convencionales solo deben consumirse en dimensiones debido a los contaminantes probados. El alto contenido de azúcar de algunos productos es otro factor crítico que debería fluir en la decisión de compra. Si está buscando alternativas más saludables, puede usar bocadillos caseros u ofrecer frutas y verduras nutritivas. Los consumidores pueden acceder a los resultados de las pruebas de la edición de marzo del consumidor de la revista y en el sitio web www.vki.at/waffeln-2025 para tomar decisiones informadas al comprar bocadillos.