Eisbades on Lake Olching: 40 Brave Defy kylan!

Eisbades on Lake Olching: 40 Brave Defy kylan!

Olchinger See, Fürstenfeldbruck, Deutschland - Den 1 januari 2025 firades ett speciellt evenemang vid Lake Olching: det traditionella isbadet för nyåret. Denna händelse lockade cirka 40 deltagare, även om ursprungligen bara 15 simmare förväntades. Med en vattentemperatur på 4,7 grader Celsius vågade den "hårda" att "kokt" i kylan, medan utetemperaturen var något högre.

Evenemanget organiserades av SEEP -simmarna Gröbenzell/Olching, The Germinger Eisfrog och vinterbadrummen från Pucher Meer. Deltagarna var olika, med den äldsta simmare 67 år och de yngsta 20 år gamla. De modiga stöds av många åskådare som tillhandahöll applåder för en motiverande atmosfär. Musikalisk ackompanjemang och icke -alkoholhaltiga cocktails bidrog till den framgångsrika atmosfären, medan arrangörerna satte mottoet "bara för skojs skull" i förgrunden. En viktig säkerhetsanteckning var att deltagarna skulle vara friska och inte ha några hjärt -kärlproblem.

Förberedelse för isbadet

eisbaden kan vara en enorm utmaning för kroppen, vilket förklaras i en artikel av 7F. Kroppen reagerar bland annat på kylan med produktion av vita blodkroppar som stärker immunsystemet. Oerfarna deltagare kan känna rädsla eller panik. Därför rekommenderas det att börja långsamt och initialt bara gå en liten bit i vattnet. Det är tillrådligt att sitta ner och undergräva istället för att vada i vattnet upp till halsen. Även för erfarna isbanor är några minuter i det kalla vattnet vanligtvis tillräckliga, och en långsam ökning av tiden i vattnet rekommenderas.

För ytterligare säkerhet och vägledning erbjuder workshops med WIM-HOF-instruktörer specialerbjudanden för ispooler. Om det finns malaise eller överväldigande i vattnet är det viktigt att gå ut omedelbart för att undvika hälsorisker.

Arrangörerna vid Lake Olchinger hoppas vinna ännu fler deltagare för isbadet under det kommande året och därmed fortsätta traditionen.

More about the event on the Olchinger See read at Merkur Eisbaden finns på 7f .

-transmitted av West-media