Eisbades en el lago Olching: 40 valiente desafía el frío!

Eisbades en el lago Olching: 40 valiente desafía el frío!

Olchinger See, Fürstenfeldbruck, Deutschland - El 1 de enero de 2025, se celebró un evento especial en Lake Olching: el tradicional bañamiento de hielo para el año nuevo. Este evento atrajo a alrededor de 40 participantes, aunque originalmente solo se esperaban 15 nadadores. Con una temperatura de agua de 4.7 grados Celsius, el "duro hilo" se aventuró en el frío, mientras que la temperatura exterior era ligeramente más alta.

El evento fue organizado por los nadadores de FELE GRöbenzell/Olching, el germinering Eisfrog y los baños de invierno del Pucher Meer. Los participantes eran diferentes, con el nadador más antiguo de 67 años y el más joven de 20 años. Los valientes fueron apoyados por numerosos espectadores que proporcionaron aplausos para una atmósfera motivadora. El acompañamiento musical y los cócteles no alcohólicos contribuyeron a la atmósfera exitosa, mientras que los organizadores pusieron el lema "solo por diversión" en primer plano. Una nota de seguridad importante era que los participantes deberían estar sanos y no tienen problemas cardiovasculares.

Preparación para el baño de hielo

eisbaden puede ser un desafío inmenso para el cuerpo, como se explica en un artículo de 7f. El cuerpo reacciona al frío, entre otras cosas, con la producción de glóbulos blancos que fortalecen el sistema inmune. Los participantes sin experiencia pueden sentir miedo o pánico. Por lo tanto, se recomienda comenzar lenta e inicialmente solo ir una pequeña pieza en el agua. Es aconsejable sentarse y socavar en lugar de caminar en el agua hasta el cuello. Incluso para las pistas de hielo experimentadas, unos minutos en el agua fría suelen ser suficientes, y se recomienda un aumento lento en el tiempo en el agua.

Para seguridad y orientación adicionales, los talleres con instructores de WIM-HOF ofrecen ofertas especiales para piscinas de hielo. Si hay malestar o abrumador en el agua, es importante salir de inmediato para evitar los riesgos para la salud.

Los organizadores en Lake Olchinger esperan ganar aún más participantes para el baño de hielo en el próximo año y, por lo tanto, continuar la tradición.

Más sobre el evento en el Olchinger Ver leído en 7f .

-transmitido por west-ost-media