Disintossicare dopo le vacanze: quindi inizi il nuovo anno!

Disintossicare dopo le vacanze: quindi inizi il nuovo anno!

<ul> <li>Deutschland</li> </ul> - Nella stagione fredda, specialmente intorno alle festività festive, i grassi spesso fanno una cattiva luce. Sono essenziali per il nostro corpo. I grassi non sono solo un'importante fonte di energia, ma consentono anche l'assorbimento di vitamine simpatiche come A, D, E e K, proteggono i nostri organi e sono fondamentali per le membrane cellulari e gli ormoni, come noen.at riportato.

Dopo le divertenti vacanze, che sono spesso associate a cibi e bevande lussureggianti, è tempo di prendersi cura del proprio corpo. La disintossicazione è esattamente ciò di cui molti hanno bisogno dopo Natale per tornare in forma. Segni come affaticamento costante, problemi digestivi e sbalzi d'umore possono essere indicazioni che il corpo richiede una cura di disintossicazione. Gli effetti positivi non possono essere trascurati: più energia, migliore concentrazione e una sensazione generale più felice. Le cure a digiuno sono ideali per eliminare le tossine, con enfatizzato le vacanze.