إزالة السموم بعد العطلات: لذلك تبدأ العام الجديد!

إزالة السموم بعد العطلات: لذلك تبدأ العام الجديد!

<ul> <li>Deutschland</li> </ul> - في موسم البرد ، وخاصة حول الأعياد الاحتفالية ، غالبًا ما تدخل الدهون في ضوء سيئ. فهي ضرورية لجسمنا. الدهون ليست فقط مصدرًا مهمًا للطاقة ، بل تتيح أيضًا امتصاص الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون مثل A و D و K و K ، وحماية أعضائنا وهي أساسية لأغشية الخلايا والهرمونات ، مثل noen.at المبلغ عنها.

بعد العطلات الممتعة ، والتي ترتبط غالبًا بالطعام والشراب المورق ، فقد حان الوقت لرعاية جسمك. إزالة السموم هو بالضبط ما يحتاجه الكثيرون بعد عيد الميلاد للعودة إلى الشكل. يمكن أن تكون العلامات مثل التعب المستمر والمشاكل الجهاز الهضمي وتقلبات المزاج مؤشرا على أن الجسم يتطلب علاجًا للسموم. لا يمكن التغاضي عن الآثار الإيجابية: المزيد من الطاقة ، وتركيز أفضل وشعور أكثر سعادة. تعتبر علاجات الصيام مثالية لإلغاء السموم ، مع