¡Dos talentosas hermanas de St. Jakob en el Rosental en la fiebre deportiva!

¡Dos talentosas hermanas de St. Jakob en el Rosental en la fiebre deportiva!

St. Jakob im Rosental, Österreich - En St. Jakob en el Rosental, dos talentos prometedores en esquí de fondo y deporte de biatlón maduros. Las hermanas Anna-Lena Valentan (12) y Selina Valentan (11) ya han desarrollado una pasión por estos deportes en sus primeros años. Las dos chicas ya estaban en esquís cruzados en ese momento y medio y dos años. Han estado entrenando regularmente en la Unión Sports de Rosenbach desde 2017 y han desarrollado rápidamente atletas jóvenes en el austriaco a través del país y el deporte de biatlón, como se informó klick -kaernten.at sus roots deportivos están en la familia, porque su abuelo fue un exceso de jan de jan de jan de janrtry fue un crossalti skier y el crosscontrats fue un exitoso y el crossalti fue un exitoso y el crossalti fue un exitoso y el crossalti fue un exitoso y el crossalti fue un exitoso y el crossalti fue un crosscuratt. Acompañó a atletas conocidos como Daniel Mesotitsch y Teresa Stadlober como hombre de servicio.

El entrenamiento intensivo de las hermanas comprende de cinco a seis unidades por semana, y Anna-Lena y Selina, la escuela y el deporte tienen éxito de manera óptima. Su escuela y el centro de esquí de counters cruzados están a solo unos minutos de su hogar, lo que garantiza un entrenamiento diario flexible. Las buenas calificaciones son esenciales para ser liberados de la clase durante la temporada de competencia. En invierno, las unidades de biatlón en el centro de esquí de fondo y el entrenamiento intensivo de fuerza están en el programa. En verano, los dos se centran en el entrenamiento de resistencia, incluidos los recorridos de montaña y bicicletas, así como el entrenamiento para correr. Tu pasión hace que el entrenamiento para ti sea un placer y no una obligación.

goles altos para la temporada

Las dos hermanas se han establecido goles ambiciosos para la temporada actual. Se esfuerzan por el título de maestros austriacos y quieren ser incluidos en el escuadrón ÖSV a largo plazo para dar el salto a la Copa del Mundo. Sus éxitos anteriores hablan por sí misma: Anna-Lena ya ganó el título de cuatro veces el campeón austríaco en Biathlon y el esquí de fondo y se estableció como la ganadora general de la Copa No Borders. Selina aseguró una medalla de plata en los campeonatos austriacos de campo a través del país en el sprint y triunfó en la clasificación general de la Copa Austria en Biathlon, así que Anna-lenatheis.com .