Flygvärd avslöjar: Du bör undvika denna dryck på planet!

Flygvärd avslöjar: Du bör undvika denna dryck på planet!

Es gibt keine spezifische Adresse oder Ort des Vorfalls in dem bereitgestellten Text. - flygresor är ett trevligt sätt att resa för många, men de tar också med sig sina hälsorisker. Ett särskilt fokus ligger på valet av drycker ombord, eftersom rapporten från den brittiska Daily Mail visar till vilka exxpress.at relaterar. Där uttrycker den erfarna flygvärdinna Sue Fogwell att passagerare främst bör avstå från att välja tomatsaft.

Fogwell, som kan se tillbaka på över 22 års erfarenhet, rekommenderar detta främst med avseende på tomatsaftcocktail, som består av vodka och tomatsaft. Denna blandning anses vara ogynnsam på grund av det höga natriuminnehållet och alkoholinnehållet på långa flygningar. Det höga natriuminnehållet kan leda till uttorkning, vilket kan vara särskilt stressande på en lång flygning. I synnerhet sägs MR & MRS T -varumärket undvikas på grund av dess höga natriuminnehåll.

Smakupplevelsen i planet

En intressant aspekt är att tomatsaft smakar bättre på planet än på marken. Detta beror på de förändrade smakupplevelserna med minskat lufttryck under flygningen. Många passagerare känner en ökad önskan om salta och sura smaker som förstärks av de förändrade förhållandena.

Förutom valet av drycker påpekar Fogwell att hon inte konsumerar något kranvatten, inget kaffe eller te ombord. Anledningen till detta är att vattnet kommer från flygplanets tankar och därför inte är det bästa valet.

Hälsoöverväganden för flygresor

När du reser med flyg bör du också tänka på förebyggandet av trombos. Enligt information från [Betterflünde.com] (https: //bessersflünde.com/de/tomatensaft-flugen) är det tillrådligt att vidta flera försiktighetsåtgärder för att minimera risken för djup venös trombos (TVT). I värsta fall kan dessa leda till emboli.

• Ofta står upp och rör sig
Drick tillräckligt med vätska för att undvika uttorkning Bär
• Bekväma, lösa kläder och skor för att främja blodflödet
• Sitter längre i samma position

En hälsosam livsstil och regelbunden träning är också avgörande för att förhindra trombos. Personer med ökad risk eller problem bör ge sig råd med en läkare innan de reser. GesundheitsInformation.de stöder i sådana samtal, men är inte ett substitut för enskild medicinsk rådgivning.

Sammantaget bör flygresenärer vara försiktiga när de väljer sina drycker ombord, inte bara för att njuta av smaken, utan också för att motverka hälsorisker. Särskild vård krävs när du väljer alkoholhaltiga drycker och mycket salt alternativ.