Megbízás a stresszben az adventben: Graz gyerekek kicsomagolják!
Megbízás a stresszben az adventben: Graz gyerekek kicsomagolják!
Graz, Österreich - A Grazban a kristmák előtti időszakot nemcsak a várakozással, hanem a stresszel is vonzzák. Ez a megállapítás a Meinzärb -vel együttműködésben a "Traudi! Kérd" sorozat kíséretében a Meinzärb -vel együttműködve származik. A gyermekek arról számolnak be, hogy az adventi piacok, a Bake Cheeks és a Mikulás az év legfontosabb eseményei, de jelentős nyomást gyakorolnak az iskolai vizsgák és a szabadidős tevékenységek sokféleségére. A gyerekek stresszkezelési stratégiái sokrétűek, és az egyszerű mély lélegzettől egészen a "bop-it" -nel való játékig terjednek, amelynek némelyikének pihentető hatása van, ahogy az Oskar (10 év) leírja a meinbezirk.at
stratégiák a stressz kezelésére
A gyermekek nyilatkozatai érdekes megközelítéseket mutatnak a stressz kezelésére. Fabio (9 év) mély lélegzetet vesz, míg Mery (11 év) siet, hogy csökkentse az időnyomásot. Aline (9 év) azt is elismeri, hogy a szerelmi kapcsolatok érzései segítenek neki az iskolai stressz kezelésében. Thomas Plautz a Gyermekhivatalból azonban figyelmezteti a túlzott szabadidős tevékenységeket, amelyek szabadidős stresszt okozhatnak. Az ENSZ gyermekek jogairól szóló jogairól szóló egyezmény hangsúlyozza a gyermekek jogát a szabadidőben, és javasoljuk, hogy a szülők gondoskodjanak arról, hogy gyermekeik elegendő helyreállítási fázist tervezzenek, hogy biztosítsák a nagyon tervezett tevékenységek közötti szükséges szünetet.
A graz gyermekek által leírt kihívások azt tükrözik, hogy mennyire fontos időt találni a pihenésre a hektikus előtti krisztmák időszakában. A ChristkindlMarkt és az ünnepi előkészületek hagyománya szerint tanácsos lehet, hogy egy tevékenység időről időre kudarcot valljon annak érdekében, hogy mind a gyermekeket, mind maguknak lehetőséget biztosítsanak a pihenésre, a Erhalten Sie täglich die neuesten Artikel aus der Kategorie Recht.
| Details | |
|---|---|
| Ort | Graz, Österreich |
| Quellen | |