Adventiga stressiga toimetulek: Grazi lapsed pakkimist!

Adventiga stressiga toimetulek: Grazi lapsed pakkimist!

Graz, Österreich - Grazis ei atraks -kristmade perioodi mitte ainult ootusärevalt, vaid ka stressiga. See leid pärineb lasteameti praegusest uuringust koostöös Meinzärbiga, millele on lisatud sarja "Treudi! Küsib". Lapsed teatavad, et Advent Markets, Bake Cheess ja Santa Claus on aasta tipphetk, kuid loob ka märkimisväärset survet koolitootmiste mitmekesisuse ja vaba aja veetmise tegevuste mitmekesisusega. Laste stressijuhtimise strateegiad on mitmekesised ja ulatuvad lihtsast sügavast hingetõmbest selliste tegevusteni nagu "Bop-It" mängimine, millel on mõne jaoks lõõgastav mõju, nagu Oskar (10 aastat) kirjeldab detailseid, mida alates meinbezirk.at

stressiga toimetuleku strateegiad

Laste avaldused näitavad huvitavaid lähenemisviise stressiga toimetulekule. Fabio (9 aastat) hingab sügavalt, Meryem (11 aastat) kiirustab ajasurve vähendamiseks. Aline (9 aastat) tunnistab ka, et tema tunded armusuhtes aitavad tal tegeleda kooli stressiga. Lastebüroost pärit Thomas Plautz hoiatab aga liigse vaba aja veetmise eest, mis võib põhjustada vaba aja veetmise stressi. ÜRO laste õiguste õiguste konventsioon rõhutab laste õigust vaba aja veetmise ajal ja soovitatakse vanematel veenduda, et nende lapsed kavandavad piisavalt taastumisfaase, et tagada vajalikud pausid kõrgelt kavandatud tegevuste vahel.

Grazi laste kirjeldatud väljakutsed kajastavad, kui oluline on leida aega lõõgastumiseks kirglikul eelsel perioodil. Christkinindlmarkti ja pidulike ettevalmistuste traditsiooni kohaselt võiks olla soovitatav lasta tegevusel aeg-ajalt ebaõnnestuda, et pakkuda nii lastele kui ka iseendale võimalust puhkada, vastavalt ekspertide arvamusele