Kurt Matzler começa a aventura novamente: Corrida pela América 2025!

Kurt Matzler começa a aventura novamente: Corrida pela América 2025!

A peculiaridade desta raça requer planejamento meticuloso dos estágios, nos quais todos os detalhes são registrados nas tabelas do Excel. Matzlers Crew-Consisting de uma equipe de nove, incluindo um gerente de tripulação, um médico de equipe, um fisioterapeuta e os motoristas dos veículos que acompanham-levam cuidados da logística, transporte, vigilância da saúde, nutrição e motivação. Apesar dessa preparação abrangente, os problemas são inevitáveis, como Ruth Brandstätter, um membro experiente da tripulação. Ela relatou dificuldades na fase de preparação, incluindo vôos incomuns e acomodações não disponíveis.

Condições e desafios difíceis

A raça não apenas representa desafios físicos, mas também logísticos. Matzler, que já contestou o Raam quatro vezes, planeja passar 20 horas na bicicleta por dia, com pausas mais longas no calor do meio -dia do deserto de Mojave, no qual as temperaturas podem ser atingidas até 45 graus Celsius. Essas condições extremas requerem preparação cuidadosa. Para terminar com o calor, Matzler coloca roupas embebidas, protetor solar e uma garrafa de bebida com sorvete esmagado.

No entanto, existem ajustes e desafios constantes para a equipe da equipe. Devido ao seu ritmo rápido, os supervisores precisam ajustar regularmente os planos de fornecimento e suporte. As dificuldades atuais incluem o calor extremo após os intervalos, mudanças de rota através de incêndios, cancelamentos de hotéis e problemas técnicos com o veículo de supervisão, o que levou a uma perda de tempo.

Estratégias para perseverança e sucesso

Para Matzler, estratégias mentais e a nutrição certa são fatores essenciais para o sucesso. Uma sólida base de resistência é crucial para dominar os desafios da raça. Especialistas enfatizam a importância de um plano de treinamento feito para alfaiate, que leva em consideração aspectos físicos e mentais. Elementos como sessões de treinamento aeróbico, treinamento de força e estratégias nutricionais adequadas são cruciais para aumentar o desempenho durante a corrida longa.

A base para o aumento da resistência está no aumento gradual do trabalho de treinamento e na consideração consistente das fases de repouso e recreação. Também é importante ouvir seu próprio corpo e otimizar a nutrição e a ingestão de líquidos para manter o desempenho. Uma maneira positiva de pensar e objetivos claros também contribuem para a motivação, especialmente durante os estágios exigentes do Raam.

Kurt Matzler e sua equipe estão bem preparados para os próximos desafios e, apesar de todas as dificuldades, a motivação permanece alta. Todos compartilham o objetivo de superar os obstáculos físicos e logísticos, a fim de pedalar com sucesso por uma boa causa e coletar doações para combater a paralisia das crianças.

Para obter mais detalhes e atualizações da corrida, informações sobre Rotary.De, dolomitenstadt Saolar available.