Majster sveta z Kaumberg: Jakob Grandl Preses Sensational 242,5 kg!
Majster sveta z Kaumberg: Jakob Grandl Preses Sensational 242,5 kg!
Drammen, Norwegen - Jakob Grandl, talent z Kaumberg v okrese Lilienfeld, oslávil 24. mája 2025 v Drammene v Nórskom Dramene tým, že získal titul majstra sveta v lavičke Junior's Bench Press (až do 93 kilogramov). 19-ročný zvládol pôsobivých 242,5 kilogramov, čo je významný výkon v jeho športovej kariére. Udo Landbauer, zástupca guvernéra a športová štátna rada, dal Grandovi srdečné blahoželanie za tento vynikajúci úspech.
Vzhľadom na svoj záväzok a tvrdú prácu sa Grandl už zúčastnil mnohých medzinárodných súťaží a dosiahol vynikajúce umiestnenia. Napríklad v roku 2024 dosiahol niekoľko najlepších vystúpení na Rakúskom štátnom šampionáte v bench Press, vrátane rekordných 235,5 kilogramov v zariadení.
Predchádzajúce úspechy a súťaže
Jakob Grandl sa už pomenoval v súťažnej scéne. Medzi jeho predchádzajúce úspechy patrí víťazstvo na Majstrovstvách Európy a niekoľko národných majstrovstiev. Na poslednom majstrovstvách Európy v auguste 2024 v Turecku zabezpečil titul najlepším výkonom 235 kilogramov. Dokonca aj v predchádzajúcich rokoch bol schopný presvedčiť na rôznych štátnych majstrovstvách a národných majstrovstvách, ako ukazuje tento prehľad:
Význam športu a pohybu
Grandlov úspechy sú v súlade so všeobecnými odporúčaniami pre fyzickú aktivitu, ktoré vyslovuje Svetová zdravotnícka organizácia (WHO). Pre dospelých vo veku od 18 do 64 rokov sa odporúča minimálny počet 150 minút miernej fyzickej aktivity týždenne, doplnený tréningom svalových budov najmenej dva dni v týždni. Spojenie medzi pravidelným cvičením a zlepšeným zdravotným stavom je dobre zdokumentované a je zdôraznené výsledkami prieskumu rakúskeho zdravia.
Športová aktivita, ktorú praktizoval Jakob Grandl, prispieva nielen k osobnému zvýšeniu výkonnosti, ale tiež podporuje všeobecné dobré obdobie a zdravie. Vynikajúce úspechy Grandla v Bench Press sú inšpiratívnym príkladom pozitívnych účinkov disciplíny a športového zapojenia.
| Details | |
|---|---|
| Ort | Drammen, Norwegen |
| Quellen | |
Kommentare (0)