Wereldkampioen van Kaumberg: Jakob Grandl drukt sensationeel 242,5 kg!

Wereldkampioen van Kaumberg: Jakob Grandl drukt sensationeel 242,5 kg!

Drammen, Norwegen - Jakob Grandl, een talent van Kaumberg in het district Lilienfeld, vierde een opmerkelijk succes op 24 mei 2025 in DRAMEN, Noorwegen door de titel van de wereldkampioen te winnen in de Junior's Bench Press (maximaal 93 kilogram). De 19-jarige beheerste een indrukwekkende 242,5 kilogram, wat een belangrijke prestatie is in zijn sportieve carrière. Udo Landbauer, de plaatsvervanger van de gouverneur en sportraad, gaf Grandl zijn warme felicitaties voor dit uitstekende succes.

Vanwege zijn toewijding en hard werken heeft Grandl al deelgenomen aan tal van internationale wedstrijden en heeft hij uitstekende plaatsingen bereikt. In 2024 bijvoorbeeld behaalde hij verschillende beste prestaties op het Oostenrijkse staatskampioenschap in de Bench Press, inclusief een record van 235,5 kilogram in het uitgeruste gebied.

Eerdere successen en competities

Jakob Grandl heeft al naam gemaakt in de wedstrijdscene. Zijn eerdere successen omvatten het winnen van medailles op het Europese kampioenschap en verschillende nationale kampioenschappen. Tijdens het laatste Europees kampioenschap in augustus 2024 in Turkije beveiligde hij de titel met een beste uitvoering van 235 kilogram. Zelfs in voorgaande jaren was hij in staat om te overtuigen op verschillende staatskampioenschappen en nationale kampioenschappen, zoals het volgende overzicht illustreert:

Betekenis van sport en beweging

De successen van Grandl zijn in overeenstemming met de algemene aanbevelingen voor fysieke activiteit, die worden uitgesproken door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO). Een minimum aantal van 150 minuten matige lichamelijke activiteit per week wordt aanbevolen voor volwassenen tussen de 18 en 64 jaar, aangevuld met spierbouwtraining ten minste twee dagen per week. Het verband tussen regelmatige lichaamsbeweging en verbeterde gezondheidstoestand is goed gedocumenteerd en wordt onderstreept door de resultaten van de Oostenrijkse gezondheidsonderzoek.

Sportactiviteit, zoals beoefend door Jakob Grandl, draagt ​​niet alleen bij aan de persoonlijke toename van de prestaties, maar bevordert ook het algemene putbewijs en gezondheid. De uitstekende prestaties van Grandl in Bench Press zijn een inspirerend voorbeeld van de positieve effecten van discipline en sportieve betrokkenheid.