Verdensmester fra Kaumberg: Jakob Grandl presser sensationelle 242,5 kg!

Verdensmester fra Kaumberg: Jakob Grandl presser sensationelle 242,5 kg!

Drammen, Norwegen - Jakob Grandl, et talent fra Kaumberg i Lilienfeld -distriktet, fejrede en bemærkelsesværdig succes den 24. maj 2025 i Dramen, Norge ved at vinde titlen på verdensmesteren i Junior's Bench Press (op til 93 kg). 19-åringen mestrede en imponerende 242,5 kg, hvilket er en betydelig præstation i hans sportslige karriere. Udo Landbauer, guvernørens stedfortræder og sportsstatsråd, gav Grandl sin varme lykønskninger for denne fremragende succes.

På grund af hans engagement og hårde arbejde har Grandl allerede deltaget i adskillige internationale konkurrencer og opnået fremragende placeringer. I 2024 opnåede han for eksempel flere bedste forestillinger ved det østrigske statsmesterskab i bænkpressen, inklusive en rekord på 235,5 kg i det udstyrede område.

Tidligere succeser og konkurrencer

Jakob Grandl har allerede navngivet sig selv i konkurrencescenen. Hans tidligere succeser inkluderer vindende medaljer ved europæisk mesterskab og flere nationale mesterskaber. Ved det sidste europæiske mesterskab i august 2024 i Tyrkiet sikrede han titlen med en bedste præstation på 235 kg. Selv i de foregående år var han i stand til at overbevise ved forskellige statslige mesterskaber og nationale mesterskaber, da følgende oversigt illustrerer:

Betydning af sport og bevægelse

Grands succeser er i overensstemmelse med de generelle anbefalinger til fysisk aktivitet, som udtales af Verdenssundhedsorganisationen (WHO). Et minimum antal på 150 minutter med moderat fysisk aktivitet om ugen anbefales til voksne mellem 18 og 64 år, suppleret med muskelopbygningstræning mindst to dage om ugen. Forbindelsen mellem regelmæssig træning og forbedret sundhedstilstand er veldokumenteret og understreges af resultaterne af den østrigske sundhedsundersøgelse.

Sportsaktivitet, som praktiseret af Jakob Grandl, bidrager ikke kun til den personlige stigning i ydeevnen, men fremmer også generel velbefindende og sundhed. Grands fremragende resultater i Bench Press er et inspirerende eksempel på de positive effekter af disciplin og sportsligt engagement.