Mis on rahulolev elu? Eksperdid pakuvad vastuseid!

Mis on rahulolev elu? Eksperdid pakuvad vastuseid!

Krone, Österreich - Meie kirglikus igapäevaelus seisavad paljud inimesed silmitsi keskse küsimusega: mida tähendab minu jaoks rahulolevat elu elada? Teadlased rõhutavad, et rahulolu sõltub vähem välistest asjaoludest, kui paljud usuvad. Veebisaidi kohaselt Krone.at , mängivad isiklikud suhted ja terviseseisundid üliolulist rolli, samas kui materiaalset õitsengut või sotsiaalset staatust on sageli ülehinnatud. Kuid paljud inimesed võitlevad oma õnne leidmise väljakutsega, kuna sotsiaalne surve ja pidev võrdlus teistega võivad rikkuda oma seisukohta rahulolule.

rahulolu otsingu

vastavalt geo.de on rahulolu ja individuaalsed viisid. Uuring näitab, et meie rahulolevat tuju mõjutavad meie elu fraasid üllatavalt vähe. Psühholoogid ja neuroteadlased jõuavad järeldusele, et hoolimata välistest õnnestumistest- näiteks abielu või professionaalse suurenemise- meie sisemine õnnetunne ei suurene automaatselt. Tegelikult võivad õnnehetked, näiteks loteriilõhk, mõjutada isegi pikaajalist eluga rahulolu negatiivselt, kuna inimesed kipuvad harjuma sellega, mida nad on kiiresti saavutanud.

Täitva elu jaoks on oluline aspekt seetõttu teie enda isiksus. Täidetud ja rahulolevaid inimesi iseloomustavad kõrged väärtused omadustes "lisaversioon" ja "kohusetundlikkus". Need omadused põhjustavad stabiilseid sotsiaalseid sidemeid ja saavutasid elueesmärke, mis omakorda viivad kõrgema rahulolu tasemeni. Seevastu negatiivsetel omadustel, nagu kõrged väärtused "neurootilisuses", on isiklikule õnnele pärssiv mõju. See saab selgeks: rahulolu võti ei ole mitte ainult õnnetunne, vaid ka viisil, kuidas me oma elu vaatame ja oma kogemusi hindame.