Какво е удовлетворен живот? Експертите дават отговори!

Какво е удовлетворен живот? Експертите дават отговори!

Krone, Österreich - В нашето забързано ежедневие много хора са изправени пред централния въпрос: Какво означава за мен да живея доволен живот? Изследователите подчертават, че удовлетворението зависи по -малко от външните обстоятелства, отколкото мнозина смятат. Според уебсайта krone.at , личните отношения и здравните състояния играят решаваща роля, докато материалният просперитет или социален статус често се надценяват. Въпреки това, много хора се борят с предизвикателството да намерят своето щастие, тъй като социалният натиск и постоянното сравнение с другите могат да развалят мнението си за удовлетворение.

Търсенето на удовлетвореност

Според geo.de са начините за удовлетворяване на изключително разнообразни и индивиди. Проучването показва, че нашето удовлетворено основно настроение е изненадващо малко повлияно от фразите от нашия живот. Психолозите и невронаузите стигат до извода, че въпреки външните успехи- като брак или професионално увеличение- вътрешното ни чувство на щастие не се увеличава автоматично. Всъщност моментите на щастие, като печалба от лотария, могат дори да повлияят негативно на дългосрочното удовлетворение от живота, тъй като хората са склонни да свикват с това, което са постигнали бързо.

Решаващ аспект за пълноценен живот е вашата собствена личност. Изпълнените и доволни хора се характеризират с високи стойности в свойствата „допълнителна версия“ и „съвестност“. Тези черти водят до стабилни социални връзки и постигнаха житейски цели, което от своя страна води до по -високо ниво на удовлетвореност. За разлика от тях, отрицателните свойства като високи стойности в "невротизма" имат инхибиторен ефект върху личното щастие. Става ясно: Ключът към удовлетворението е не само в усещането за щастие, но и в начина, по който гледаме на живота си и оценяваме нашите преживявания.