In einer Welt voller Turbulenzen und Stress strebt der Mensch oft nach Gelassenheit. Eine Eigenschaft, die nicht einfach erlangt, sondern ein Leben lang angestrebt werden muss. Professor Reinhard Haller betont die Bedeutung von Gelassenheit als Lebenskompetenz, die geistige Klarheit, Souveränität und Charisma erfordert.
Die "Focus"-Sendung, die im Palais Liechtenstein in Feldkirch im Rahmen der Palais-Gespräche zur Reihe "Rasender Stillstand" aufgezeichnet wurde, beleuchtet diesen wichtigen Aspekt. Haller betont, dass Gelassenheit es ermöglicht, mit Ärger und Stress anders umzugehen – als erfolgreiche Form des Stressmanagements.
Die Person hinter diesen Erkenntnissen, Prof. Dr. med. Reinhard Haller, ist nicht nur Psychiater und Psychotherapeut, sondern auch renommierter Gerichtsgutachter. Seine Expertise in psychischen Erkrankungen, Prognostik, Sucht und Suizid spiegelt sich in internationalen Bestsellern wie "Die Narzissmusfalle" oder "Die Macht der Kränkung" wider.
Wer also nach innerer Ruhe, Balance und Zufriedenheit strebt, sollte Hallers Erkenntnisse zur Gelassenheit nicht verpassen. Weitere Einblicke in dieses Thema und praktische Tipps gibt es in der Sendung "Focus" auf ORF Radio Vorarlberg am 9. November 2024 von 13.00 bis 14.00 Uhr.
Quelle: vorarlberg.ORF.at
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