No izdegšanas līdz grāmatas: Andreas Wassner ceļš uz New Joie de Vivre

No izdegšanas līdz grāmatas: Andreas Wassner ceļš uz New Joie de Vivre

Wien, Österreich - Insightful intervijā moderators Deniss Strobels ziņo par Andreasu Vasneru, bijušo pasākumu vadītāju, kurš pēc savas pieredzes ar izdegšanu un depresiju ir krasi pagrieziens viņa dzīvē. Vasners, kurš šodien sevi pasniedz kā rakstnieku, runātāju un piedzīvojumu meklētāju, apraksta savu ceļu no stresa profesionālās dzīves uz piepildītu eksistenci, kuru veido jauns skats uz veselību un Džoiju de Vivre. "Saules apdegums, nevis izdegšana" ir ne tikai viņa grāmatas nosaukums, bet arī atspoguļo viņa vēstījumu: apzināti novērtēt dzīvi un praktizēt pateicību.

Vasners, kurš studēja Vīnē un veiksmīgi organizēja lielus pasākumus, saskārās ar veselības krīzi, kas beidzot noveda viņu pie atgriešanās pie Vorarlberga. Tur viņš piedzīvoja veselības neveiksmes, ieskaitot multiplās sklerozes (MS) uzliesmojumu. Šī slimība ietekmē visas dzīves jomas un bieži var iet roku rokā ar uzvedības izmaiņām. Saskaņā ar pētījumu, apmēram trešdaļa MS pacientu parāda, ka šīs izmaiņas jāuztver nopietni, jo viņi var norādīt uz pievienotajām slimībām, piemēram, depresiju un nogurumu, piemēram, [Vācijas veselības portāls] (https://www.deutschesgesundheitportal.de/2023/03/verhalsenssatungen-bei-multipler-sklerose-koenne-auf-Dressions-fatigue-wei-weing

multiplās sklerozes

Vasnera atgriešanās Vorarlbergā raksturoja veselības neveiksmes un darīšana ar MS. Stresa un psiholoģiskā stresa ietekme uz imūnsistēmu ir labi dokumentēta. Psihoneuroimmunoloģijas (PNI) pētījumi rāda, ka pastāvīgais stress var palielināt hronisku iekaisuma procesu. Šie atklājumi ir īpaši svarīgi cilvēkiem ar MS, jo stress var būt viens no simptomu pasliktināšanās cēloņiem, piemēram, [multiplā skleroze E.V.] (https://www.multiple-slklerose-e-e-e-e-e-e-e-e-v.de/aktuelles--aus-atder-om-cerm. Cilvēki risina MS un garīgo slimību izaicinājumus.

Pētījums neiroloģiskajās klīnikās Bernē un Lucerne apstiprināja, ka MS pacientu uzvedības izmaiņas bieži notiek un cieši korelē ar izsīkuma pakāpi un depresijas simptomiem. Daudzi pacienti ziņo, ka viņi ir noteicuši izmaiņas viņu uzvedībā pirms slimības uzliesmojuma. Tāpēc ir svarīgi atzīt šādus simptomus agrīnā stadijā un apsvērt neiropsiholoģisko aprūpi.

Vasnera vēstījums un viņa mērķis

Ar savu grāmatu un lekcijām Vasners vēlas iedrošināt cilvēkus un nodrošināt cilvēkiem instrumentus savai personīgajai laimei. Viņa tēmas, sākot no garīgās veselības līdz pateicībai par dzīves prieku, var būt īpaši svarīgas cilvēkiem, kuri, tāpat kā viņš, saskaras ar slimības izaicinājumiem. Tas parāda, ka pozitīva pamata attieksme, līdzīgas zināšanas no PNI, var ne tikai stiprināt imūno aizsardzību, bet arī uzlabot vispārējo labi.

Andreas Wassner ir piemērs tam, kā jūs varat atrast dzīvi pēc dziļas lietas. Viņa personīgā pieredze mums atgādina par to, ka viņi apzināti novērtē dzīvi un izvirza savu veselību priekšplānā. "Saules apdegums, nevis izdegšana" nav tikai lūgums, bet arī dzīves filozofija, kas dod cerību.