Από το Burnout στο βιβλίο: Ο Andreas Wassner για το New Joie de Vivre

Από το Burnout στο βιβλίο: Ο Andreas Wassner για το New Joie de Vivre

Wien, Österreich - Σε μια διορατική συνέντευξη, ο συντονιστής Dennis Strobel αναφέρει με τον Andreas Wassner, πρώην διευθυντή εκδηλώσεων ο οποίος, με τη δική του εμπειρία με την εξάντληση και την κατάθλιψη, μια δραστική στροφή στη ζωή του. Ο Wassner, ο οποίος σήμερα παρουσιάζεται ως συγγραφέας, ομιλητής και τυχοδιώκτης, περιγράφει το δρόμο του από την αγχωτική επαγγελματική ζωή σε μια εκπληρωμένη ύπαρξη που διαμορφώνεται από μια νέα άποψη της υγείας και του Joie de Vivre. Το "Sunburn αντί για το Burnout" δεν είναι μόνο ο τίτλος του βιβλίου του, αλλά και αντικατοπτρίζει το μήνυμά του: συνειδητά εκτιμά μια ζωή και να ασκεί ευγνωμοσύνη.

Ο Wassner, ο οποίος σπούδασε στη Βιέννη και διοργάνωσε με επιτυχία μεγάλες εκδηλώσεις, αντιμετώπισε μια κρίση υγείας που τελικά τον οδήγησε σε επιστροφή στο Vorarlberg. Εκεί αντιμετώπισε αποτυχίες υγείας, συμπεριλαμβανομένης της εκδήλωσης πολλαπλής σκλήρυνσης (MS). Αυτή η ασθένεια επηρεάζει όλους τους τομείς της ζωής και μπορεί συχνά να συμβαδίζει με τις αλλαγές στη συμπεριφορά. Σύμφωνα με μια μελέτη, περίπου το ένα τρίτο των ασθενών με MS δείχνουν ότι αυτές οι αλλαγές πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη επειδή μπορούν να υποδεικνύουν συνοδευτικές ασθένειες όπως η κατάθλιψη και η κόπωση, όπως η [Γερμανική Πύλη Υγείας] (https://www.deutschesgesundheitportal.de/2023/03/verhalssenssatungen-bei-multipler-sklerose-koenne-auf-dressions-und-fatigue-wei-weing

Οι προκλήσεις της σκλήρυνσης κατά πλάκας

Η επιστροφή του Wassner στο Vorarlberg χαρακτηρίστηκε από αποτυχίες υγείας και ασχολείται με τα κράτη μέλη. Η επίδραση του στρες και του ψυχολογικού στρες στο ανοσοποιητικό σύστημα είναι καλά τεκμηριωμένη. Η έρευνα στην ψυχοϊνοανοσολογική (PNI) δείχνει ότι το μόνιμο άγχος μπορεί να αυξήσει τις χρόνιες φλεγμονώδεις διεργασίες. Αυτά τα ευρήματα είναι ιδιαίτερα σημαντικά για τα άτομα με MS, καθώς το άγχος μπορεί να είναι ένα από τα αίτια της επιδείνωσης στα συμπτώματα, όπως η [πολλαπλή σκλήρυνση e.v.] Οι άνθρωποι ασχολούνται με τις προκλήσεις της MS και των ψυχικών ασθενειών.

Η μελέτη σε νευρολογικές κλινικές στη Βέρνη και στη Λουκέρνη επιβεβαίωσε ότι οι αλλαγές στη συμπεριφορά σε ασθενείς με MS εμφανίζονται συχνά και συσχετίζονται στενά με το βαθμό εξάντλησης και καταθλιπτικών συμπτωμάτων. Πολλοί ασθενείς αναφέρουν ότι έχουν καθορίσει αλλαγές στη συμπεριφορά τους πριν από το ξέσπασμα της ασθένειας. Επομένως, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τέτοια συμπτώματα σε πρώιμο στάδιο και να εξεταστούν η νευροψυχολογική φροντίδα.

Το μήνυμα του Wassner και του στόχου του

Μέσα από το βιβλίο του και τις διαλέξεις του, ο Wassner θα ήθελε να ενθαρρύνει τους ανθρώπους και να παρέχει στους ανθρώπους εργαλεία για την προσωπική τους ευτυχία. Τα θέματα του που κυμαίνονται από την ψυχική υγεία έως την ευγνωμοσύνη μέχρι τη χαρά της ζωής μπορούν να είναι ιδιαίτερα σημαντικά για τους ανθρώπους που, όπως και ο ίδιος, αντιμετωπίζουν τις προκλήσεις μιας ασθένειας. Δείχνει ότι μια θετική βασική στάση, παρόμοια γνώση από το PNI, μπορεί όχι μόνο να ενισχύσει την ανοσολογική άμυνα, αλλά και να βελτιώσει τη γενική ευημερία.

Andreas Wassner είναι ένα παράδειγμα για το πώς μπορείτε να βρείτε πίσω στη ζωή μετά από μια βαθιά περίπτωση. Οι προσωπικές του εμπειρίες μας θυμίζουν συνειδητά να εκτιμούμε τη ζωή και να βάζουμε τη δική σας υγεία στο προσκήνιο. Το "Sunburn αντί για την εξάντληση" δεν είναι μόνο ένα αίτημα, αλλά μια φιλοσοφία της ζωής που δίνει ελπίδα.