加强志愿者参与：东蒂罗尔的冲动和网络

加强志愿者参与：东蒂罗尔的冲动和网络

11月21日，第二次志愿者圆桌会议在东蒂罗尔教育大厦（East Tyrol Education House）举行，该楼位于座右铭“ Schaug Auf di”下。该活动属于InterReg vi-A Clld Dolomiti Live项目，并介绍了“文化冲动：每个人的文化”主题。宾客由Oberstüberl练习的专家Chryselda Pedarnig领导。

该活动的主要目标是向参与者展示如何通过处理自己的思维模式来实现更多的韧性和满足感。实用技巧和鼓舞人心的冲动使这成为可能。今天晚上最重要的话题是“现实循环”，该主题应该有助于识别负面思维模式的人们，并以有益的信念来抵消这一点。

精神力量的实用工具

参与者：内部，提供了宝贵的工具和练习，以促进日常生活中的精神力量。这些方法不仅应该增强他们的个人资源，而且还应保持自愿承诺的快乐和精力。

此常规表的一个特殊方面是建立网络的机会。来自各个领域的敬业公民，例如“在车轮上饮食”，阅读专利：内部和Rischa项目，共同分享他们的经验并建立新的联系。这个平台不仅促进了交流，还促进了志愿者之间的凝聚力。

Simone Ortner-trebo是常客桌的组织者，对当晚的积极氛围充满热情：“常客的桌子是一个鼓舞人心的夜晚，充满了有价值的相遇。这要归功于Interreg vi-a clld Dolomiti的资助，不仅是实际的帮助，不仅是实际的帮助，而且还坐在了弹簧中。 “

总的来说，当晚为每个参与其中的人提供了一个重要的机会，以交换有关其主动性的想法，并为他们的自愿承诺开辟新的方式。该活动清楚地表明，反思自己并积极地在自己的心理健康方面进行工作是多么重要。

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