Am 21. November fand im Bildungshaus Osttirol der zweite Freiwilligen-Stammtisch statt, der unter dem Motto „schaug auf di“ stand. Diese Veranstaltung gehörte zum Interreg VI-A CLLD Dolomiti Live Projekt und präsentierte das Thema „KulturImPuls: Kultur für alle“. Die Gäste wurden von Chryselda Pedarnig, einer Fachfrau aus der Praxis Oberstüberl, durch den Abend geleitet.
Das Hauptziel der Veranstaltung war es, den Teilnehmerinnen und Teilnehmern zu zeigen, wie sie durch die Auseinandersetzung mit ihren eigenen Denkmustern mehr Resilienz und Zufriedenheit erreichen können. Dies wurde durch praxisnahe Tipps und inspirierende Impulse ermöglicht. Wichtigste Thematik an diesem Abend war der „Reality Loop“, der den Anwesenden helfen sollte, negative Denkmuster zu erkennen und diesen mit förderlichen Glaubenssätzen entgegenzuwirken.
Praktische Werkzeuge für die mentale Stärke
Die Teilnehmer:innen erhielten wertvolle Werkzeuge und Übungen, um die mentale Stärke im alltäglichen Leben zu fördern. Durch diese Ansätze sollten nicht nur ihre persönlichen Ressourcen gestärkt, sondern auch die Freude und Energie für ihr freiwilliges Engagement aufrechterhalten werden.
Ein besonderer Aspekt dieses Stammtisches war die Gelegenheit zur Vernetzung. Engagierte Bürger aus verschiedenen Bereichen, wie „Essen auf Rädern“, Vorlesepat:innen und dem Rikscha-Projekt, kamen zusammen, um ihre Erfahrungen zu teilen und neue Kontakte zu knüpfen. Diese Plattform förderte nicht nur den Austausch, sondern festigte auch den Zusammenhalt unter den Freiwilligen.
Simone Ortner-Trebo, die Organisatorin des Stammtisches, äußerte sich begeistert über die positive Atmosphäre des Abends: „Der Stammtisch war ein inspirierender Abend voller wertvoller Begegnungen. Dank der Förderung durch Interreg VI-A CLLD Dolomiti Live wurde nicht nur praktische Hilfestellung vermittelt, sondern auch der Zusammenhalt unter den Freiwilligen gestärkt. Ich freue mich schon auf den nächsten Freiwilligen-Stammtisch im Frühjahr 2025.“
Insgesamt bot der Abend eine wichtige Chance für alle Beteiligten, um sich über ihre Initiative auszutauschen und neue Wege für ihr freiwilliges Engagement zu erschließen. Die Veranstaltung verdeutlichte, wie wichtig es ist, sich selbst zu reflektieren und aktiv an der eigenen mentalen Gesundheit zu arbeiten.
Weitere Informationen über die Veranstaltung und zukünftige Aktivitäten finden sich in einem Bericht auf www.osttirol-heute.at.
