In Tirol sorgen viele ehrenamtliche Helfer dafür, dass die Menschen in der Region aktiv bleiben und verschiedene Sportmöglichkeiten nutzen können. Das Engagement in den zahlreichen Vereinen trägt dazu bei, das Gemeinschaftsgefühl zu stärken und die Gesundheit der Bürger zu fördern.
Ein herausragendes Beispiel ist der Lauftreff Breitenbach, der mit rund 400 Mitgliedern, darunter viele Kinder und Jugendliche, eine wesentliche Nuance des Vereinslebens in der Gemeinde darstellt. Dieses Angebot hat sich über die Jahre nicht nur als Beitrag zur Fitness, sondern auch als soziale Plattform etabliert. Obmann Andreas Auer hebt die Bedeutung der unbeschwerten Sportausübung hervor, bei der der Spaß im Vordergrund steht, und wo Leistungsdruck fehl am Platz ist.
Diverse Sportangebote für alle Altersgruppen
Sport ist jedoch nicht nur für die Jüngeren von Bedeutung. In Fieberbrunn gibt es die Trainingsgruppe „Power-Oldies“, die sich speziell an Senioren richtet. Diese Gruppe, unterstützt von der ehemaligen Skifahrerin Hannah Köck, zeigt, dass auch im hohen Alter Sport nicht nur möglich, sondern äußerst wichtig ist. Die 15 Mitglieder – Seniorinnen und Senioren – arbeiten an ihrer Fitness mit speziellen Übungen, die gelenkschonend sind und gleichzeitig die Muskulatur stärken.
Darüber hinaus wird in Innsbruck ein Urban Fitness Programm angeboten, das Hausfrauen anzieht. Hier können Frauen einmal wöchentlich in einem Fitnessstudio trainieren, das auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen angepasst ist. Das Studio, das mittlerweile 700 Mitglieder und ein 40-köpfiges Team umfasst, verfolgt das Ziel, Fitness, Ernährung und ein positives Mindset in der Gemeinschaft zu fördern.
Besonders spannend wird es am Nationalfeiertag, dem 26. Oktober, wenn die finale Aktion von ORF „Wir bewegen Österreich“ stattfinden wird. Bei dieser Veranstaltung können verschiedene Aktivitäten unternommen werden, wie Wanderungen oder Bootsausflüge, wobei jede Minute zählt und zum gemeinsamen österreichischen Ergebnis beiträgt. Teilnehmer können ihre Bewegungsminuten online eingeben, um so zu einem landesweiten Ziel beizutragen.
In einer Zeit, in der Bewegung und Gesundheit mehr denn je in den Fokus rücken, zeigen die vielfältigen sportlichen Angebote in Tirol, dass Sport nicht nur anregend, sondern auch verbindend wirkt. Ob im Lauftreff, im Senioren-Training oder in urbanen Fitness-Gruppen – die Begeisterung für Bewegung kennt keine Altersgrenzen.
Eine umfassende Übersicht über die Situation bietet der Bericht auf solondais.fr.
