Patrick Schneider: Från utbrändhet till professionell restaurering!

Patrick Schneider: Från utbrändhet till professionell restaurering!

Krems, Österreich - Patrick Schneider är 36 år gammal och står inför stora utmaningar i sitt liv. Han kämpar inte bara med konsekvenserna av en utbrändhet, utan måste också hantera långvarig arbetslöshet och förlusten av hans lägenhet. Våren 2020 träffade utbrändheten honom, utlöst av överbelastning i jobbet och privata problem. Efter det var vägen tillbaka till det yrkeslivet svårt för honom, särskilt under Corona -pandemin, som ytterligare skärpade hans Situation. I denna svåra fas fick Schneider stöd från Integra Social Facility, som hjälpte honom att känna igen nya perspektiv och hitta en väg tillbaka till arbetslivet, som Krone rapporterade.

covid-19-pandemin påverkade inte bara Schneider, utan också över hela världen för många anställdas mentala välbefinnande. Studier visar att vissa hanteringsstilar ökar risken för utbrändhet. I synnerhet kan hanteringsmekanismer som utvecklar människor för att hantera stress vara avgörande för mental hälsa. En systematisk översyn av forskningsartiklar har visat att inte alla strategier är lika effektiva. Medan uppgiftsorienterade hanteringsstrategier har en ganska skyddande effekt, är undvikelsestrategier i en förutsägbar koppling till utbrändhet. Dessa resultat illustrerar behovet av att hantera personliga hanteringsstilar för att driva förebyggande, som studien av PubMed antyder.

Påverkan av mental hälsa på den professionella världen

psykiska sjukdomar är utbredda och uppskattar mer än 15 % av arbetande vuxna under deras liv. De påverkar inte bara dataväggens välbefinnande, utan också deras förmåga att lyckas i yrkeslivet. Världshälsoorganisationen (WHO) publicerade en riktlinje i september 2022 som rekommenderar åtgärder för att främja mental hälsa på jobbet. Dessa riktlinjer syftar till att öka produktiviteten och underlätta deltagande i arbetslivet och hantera organisatoriska åtgärder och utbildning för chefer och anställda, som anges i informationen från PMC

WHO ger konkreta rekommendationer för att minska psykosociala riskfaktorer och närma sig föremål för mental hälsa på olika nivåer. Detta inkluderar utbildning för att stärka mentalhälsokompetens och strategier för att stödja återgången till arbetsplatsen efter psykologisk frånvaro. Dessa rekommendationer är inte bara viktiga för arbetsgivare, utan också för anställda som måste bli mer och mer medvetna om vikten av mental hälsa.

Schneider och många andra står som ett exempel på de utmaningar som mental hälsa kan ge i samband med arbetet. Det är avgörande att vidta lämpliga åtgärder för att stödja de drabbade och skapa grunden för en hälsosam arbetsmiljö. Detta är det enda sättet att minska risken för utbrändhet och andra psykiska sjukdomar.