Patrick Schneider: Od vyhorenia po profesionálne obnovenie!

Patrick Schneider: Od vyhorenia po profesionálne obnovenie!

Krems, Österreich - Patrick Schneider má 36 rokov a vo svojom živote čelí veľkým výzvam. Nielenže bojuje s dôsledkami vyhorenia, ale musí sa tiež vyrovnať s dlhou nezamestnanosťou a stratou jeho bytu. Na jar roku 2020 ho vyhorenie zasiahlo, vyvolané preťažením v práci a súkromných problémoch. Potom bola pre neho ťažká cesta späť do profesionálneho života, najmä počas pandémie Corona, ktorá ďalej sprísnila jeho situáciu. V tejto ťažkej fáze získal Schneider podporu od sociálneho zariadenia Integra, ktorý mu pomohol rozpoznať nové perspektívy a nájsť cestu späť do pracovného života, ako informovali Krone.

Pandemická pandémia Covid-19 ovplyvnila nielen Schneider, ale aj na celom svete duševnú pohodu mnohých zamestnancov. Štúdie ukazujú, že určité štýly zvládania zvyšujú riziko vyhorenia. Najmä mechanizmy zvládania, ktoré vyvíjajú ľudí na riešenie stresu, môžu byť pre duševné zdravie rozhodujúce. Systematický prehľad výskumných článkov ukázal, že nie všetky stratégie sú rovnako účinné. Zatiaľ čo stratégie zvládania zvládania úloh majú dosť ochranný účinok, stratégie vyhýbania sa sú v prediktívnom spojení s vyhorením. Tieto výsledky ilustrujú potrebu vysporiadať sa so štýlmi osobných zvládaní na prevádzku prevencie, ako naznačuje štúdia PubMed.

Vplyv duševného zdravia na profesionálny svet

duševné choroby sú rozšírené a odhadujú viac ako 15 % pracujúcich dospelých v priebehu svojho života. Ovplyvňujú nielen studňu dotykových subjektov, ale aj ich schopnosť byť úspešní v profesionálnom živote. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) uverejnila usmernenie v septembri 2022, ktoré odporúča opatrenia na podporu duševného zdravia pri práci. Cieľom týchto usmernení je zvýšiť produktivitu a uľahčiť účasť na pracovnom živote a riešiť organizačné opatrenia a školenie pre manažérov a zamestnancov, ako sú uvedené v informáciách od PMC

WHO poskytuje konkrétne odporúčania na zníženie psychosociálnych rizikových faktorov a priblíženie sa k predmetu duševného zdravia na rôznych úrovniach. Zahŕňa to školenie na posilnenie kompetencií duševného zdravia a stratégií na podporu návratu na pracovisku po psychologickom neprítomnosti. Tieto odporúčania sú dôležité nielen pre zamestnávateľov, ale aj pre zamestnancov, ktorí si musia čoraz viac informovať o dôležitosti duševného zdravia.

Schneider a mnoho ďalších sú príkladom problémov, ktoré môže duševné zdravie priniesť v kontexte práce. Je nevyhnutné prijať vhodné opatrenia na podporu postihnutých a vytvoriť základ pre zdravé pracovné prostredie. Toto je jediný spôsob, ako znížiť riziko vyhorenia a iných duševných chorôb.