Patrick Schneider: De la Burnout la Restaurarea profesională!

Patrick Schneider: De la Burnout la Restaurarea profesională!

Krems, Österreich - Patrick Schneider are 36 de ani și se confruntă cu mari provocări în viața sa. El nu numai că luptă cu consecințele unei arcuri, dar trebuie să facă față șomajului lung și pierderii apartamentului său. În primăvara anului 2020, Burnout l -a lovit, declanșat prin supraîncărcarea în joburi și probleme private. După aceea, drumul înapoi în viața profesională a fost dificil pentru el, mai ales în timpul pandemiei Corona, ceea ce i -a întărit și mai mult situația. În această fază dificilă, Schneider a primit sprijin din partea Integra Social Facility, care l -a ajutat să recunoască noi perspective și să găsească o cale de întoarcere la viața de muncă, așa cum a raportat Krone.

Pandemia Covid-19 nu numai că a afectat Schneider, dar și la nivel mondial bunăstarea mentală a multor angajați. Studiile arată că anumite stiluri de coping cresc riscul de ardere. În special, mecanismele de copiere care dezvoltă oamenii pentru a face față stresului pot fi cruciale pentru sănătatea mintală. O revizuire sistematică a articolelor de cercetare a arătat că nu toate strategiile sunt la fel de eficiente. În timp ce strategiile de coping orientate către sarcini au un efect destul de protector, strategiile de evitare sunt într -o legătură predictivă cu Burnout. Aceste rezultate ilustrează necesitatea de a face față stilurilor personale de coping pentru a opera prevenirea, după cum sugerează studiul PubMed.

Influența sănătății mintale asupra lumii profesionale

Bolile mintale sunt răspândite și estimează mai mult de 15 % din adulții care lucrează în timpul vieții lor. Acestea nu afectează numai bunăstarea subiectului de date, ci și capacitatea lor de a avea succes în viața profesională. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a publicat un ghid în septembrie 2022 care recomandă măsuri pentru promovarea sănătății mintale la locul de muncă. Aceste orientări își propun să crească productivitatea și să faciliteze participarea la viața profesională și să abordeze măsurile organizaționale și instruirea pentru manageri și angajați, așa cum sunt listate în informațiile de la PMC

OMS oferă recomandări concrete pentru a reduce factorii de risc psihosocial și pentru a aborda subiectul sănătății mintale la diferite niveluri. Aceasta include formarea pentru consolidarea competenței de sănătate mintală și a strategiilor pentru a sprijini revenirea la locul de muncă după absentismul psihologic. Aceste recomandări nu sunt importante numai pentru angajatori, ci și pentru angajații care trebuie să devină din ce în ce mai conștienți de importanța sănătății mintale.

Schneider și mulți alții reprezintă un exemplu al provocărilor pe care sănătatea mintală le poate aduce în contextul muncii. Este crucial să luați măsuri adecvate pentru a -i sprijini pe cei afectați și pentru a crea baza unui mediu de muncă sănătos. Aceasta este singura modalitate de a reduce riscul de ardere și de alte boli mintale.