باتريك شنايدر: من الإرهاق إلى الترميم المهني!

باتريك شنايدر: من الإرهاق إلى الترميم المهني!

Krems, Österreich - باتريك شنايدر يبلغ من العمر 36 عامًا ويواجه تحديات كبيرة في حياته. إنه لا يحارب فقط مع عواقب الإرهاق ، ولكن عليه أيضًا التعامل مع البطالة الطويلة وفقدان شقته. في ربيع عام 2020 ، ضربه الإرهاق ، الذي أدى إلى التحميل الزائد في الوظيفة والمشاكل الخاصة. بعد ذلك ، كان الطريق إلى الحياة المهنية أمرًا صعبًا بالنسبة له ، وخاصة أثناء جائحة كورونا ، مما أدى إلى تضييق وضعه. في هذه المرحلة الصعبة ، تلقى شنايدر الدعم من منشأة Integra الاجتماعية ، والتي ساعدته على التعرف على وجهات نظر جديدة وإيجاد طريق العودة إلى الحياة العملية ، كما ذكرت Krone.

PANDEMIC لم يؤثر فقط على شنايدر ، ولكن أيضًا في جميع أنحاء العالم الرفاه العقلي للعديد من الموظفين. تشير الدراسات إلى أن بعض أنماط المواجهة تزيد من خطر الإرهاق. على وجه الخصوص ، يمكن أن تكون آليات المواجهة التي تطور الناس للتعامل مع التوتر أمرًا بالغ الأهمية للصحة العقلية. أظهرت مراجعة منهجية للمقالات البحثية أن جميع الاستراتيجيات ليست فعالة بنفس القدر. في حين أن استراتيجيات المواجهة الموجهة نحو المهمة لها تأثير وقائي إلى حد ما ، فإن استراتيجيات التجنب في علاقة تنبؤية مع الإرهاق. توضح هذه النتائج الحاجة إلى التعامل مع أنماط المواجهة الشخصية لتشغيل الوقاية ، كما تشير الدراسة التي أجراها PubMed.

تأثير الصحة العقلية على العالم المهني

الأمراض العقلية واسعة الانتشار وتقدر أكثر من 15 ٪ من البالغين العاملين في حياتهم. إنها لا تؤثر فقط على بئر موضوعات البيانات ، ولكن أيضًا قدرتها على النجاح في الحياة المهنية. نشرت منظمة الصحة العالمية (WHO) مبادئ توجيهية في سبتمبر 2022 توصي تدابير لتعزيز الصحة العقلية في العمل. تهدف هذه الإرشادات إلى زيادة الإنتاجية وتسهيل المشاركة في الحياة العملية ، ومعالجة التدابير التنظيمية والتدريب للمديرين والموظفين ، كما هو مدرج في المعلومات من PMC

منظمة الصحة العالمية تقدم توصيات ملموسة للحد من عوامل الخطر النفسية والاجتماعية والتعامل مع موضوع الصحة العقلية على مستويات مختلفة. ويشمل ذلك التدريب لتعزيز كفاءة الصحة العقلية واستراتيجيات لدعم العودة إلى مكان العمل بعد الغياب النفسي. هذه التوصيات ليست مهمة فقط لأصحاب العمل ، ولكن أيضًا للموظفين الذين يجب أن يصبحوا أكثر وعياً بأهمية الصحة العقلية.

Schneider والعديد من الآخرين يقفون كمثال على التحديات التي يمكن أن تجلبها الصحة العقلية سياق العمل. من الأهمية بمكان اتخاذ تدابير مناسبة لدعم المتضررين وخلق الأساس لبيئة عمل صحية. هذه هي الطريقة الوحيدة لتقليل خطر الإرهاق والأمراض العقلية الأخرى.