Dançar para a saúde: o curso de dança de linha começa em Ottensheim

Dançar para a saúde: o curso de dança de linha começa em Ottensheim

Em Ottensheim, um emocionante curso para iniciantes na dança da linha será oferecido a partir de 10 de outubro. O dançarino apaixonado e o doutor Ilse Rathke-Valencak liderará os cursos no aconchegante pós-estúdio. Ela descreve a dança de linha, especialmente o estilo catalão, como uma emocionante mistura de movimento, música e saúde. "Não é apenas divertido, mas também tem muitos benefícios para a saúde", explica Rathke-Valencak.

O estilo catalão, derivado da dança tradicional da linha country, coloca novos elementos dinâmicos. As etapas são menos rígidas e oferecem aos dançarinos a oportunidade de trazer seu próprio estilo. O programa de dança promove a concentração e coordenação dos participantes e, portanto, é um excelente programa de condicionamento físico que fortalece o sistema cardiovascular. De acordo com o Rathke-Valencak, as danças também podem ajudar a reduzir o risco de demência, pois ativam as células cerebrais e promovem novos vínculos.

Informações do curso e participação

Partes interessadas, independentemente da idade ou sexo, podem participar dos cursos. O primeiro curso será realizado na quinta -feira, 10 de outubro, e é destinado a todos que são novos na dança da linha. Rathke-Valencak também enfatiza que dançarinos experientes de linha que desejam descobrir o estilo catalão também são bem-vindos. "É uma ótima maneira de expandir suas próprias habilidades de dança e conhecer novas pessoas ao mesmo tempo", acrescenta ela.

Para uma visão geral completa do programa de outono, uma olhada no site poststudio.at .