Tánc az egészségért: A vonal táncpálya Ottensheimben kezdődik

Tánc az egészségért: A vonal táncpálya Ottensheimben kezdődik

Ottensheimben október 10 -től izgalmas kezdő tanfolyamot kínálnak a Line Dance -ben. A szenvedélyes táncos és Ilse Rathke-Valencak doktor vezeti a kurzusokat a Cozy Post stúdióban. A vonaltáncot, különösen a katalán stílust írja le, mint a mozgás, a zene és az egészség izgalmas keverékét. "Nem csak szórakoztató, hanem sok egészségügyi előnye is"-magyarázza Rathke-Valencak.

A katalán stílus, amely a hagyományos country line táncból származik, új dinamikus elemeket hoz létre. A lépések kevésbé merevek, és lehetőséget kínálnak a táncosoknak, hogy saját stílusukat hozzák. A táncprogram elősegíti a résztvevők koncentrációját és koordinációját, és ezért kiváló fitneszprogram, amely erősíti a kardiovaszkuláris rendszert. A Rathke-Valencak szerint a táncok hozzájárulhatnak a demencia kockázatának csökkentéséhez, mivel aktiválják az agysejteket és elősegítik az új kapcsolatokat.

tanfolyaminformációk és részvétel

Az érdekelt felek, életkortól vagy nemtől függetlenül, szívesen vesznek részt a kurzusokon. Az első tanfolyamra október 10 -én, csütörtökön kerül sor, és mindenki számára szól, aki új a vonaltáncban. Rathke-Valencak azt is hangsúlyozza, hogy a tapasztalt táncosok, akik felfedezni akarják a katalán stílusát, szintén szívesen látják. "Ez egy nagyszerű módja annak, hogy kibővítse saját tánckészségét, és egyszerre megismerje az új embereket" - tette hozzá.

Az őszi program teljes áttekintése érdekében a weboldalon tekintse meg a poststudio.at .