Χορός για την υγεία: Το μάθημα χορού γραμμής ξεκινά στο Ottensheim

Χορός για την υγεία: Το μάθημα χορού γραμμής ξεκινά στο Ottensheim

Στο Ottensheim, ένα συναρπαστικό μάθημα για αρχάριους στο Line Dance θα προσφερθεί από τις 10 Οκτωβρίου. Ο παθιασμένος χορευτής και ο γιατρός Ilse Rathke-Valencak θα οδηγήσουν τα μαθήματα στο Cozy Post Studio. Περιγράφει το χορό γραμμής, ειδικά το καταλανικό στυλ, ως ένα συναρπαστικό μείγμα κίνησης, μουσικής και υγείας. "Όχι μόνο είναι διασκεδαστικό, έχει επίσης πολλά οφέλη για την υγεία", εξηγεί ο Rathke-Valencak.

Το στυλ της καταλανικής, το οποίο προέρχεται από τον παραδοσιακό χορό της χώρας, φέρνει νέα δυναμικά στοιχεία στο παιχνίδι. Τα βήματα είναι λιγότερο άκαμπτα και προσφέρουν στους χορευτές την ευκαιρία να φέρουν το δικό τους στυλ. Το πρόγραμμα χορού προωθεί τη συγκέντρωση και τον συντονισμό των συμμετεχόντων και επομένως είναι ένα εξαιρετικό πρόγραμμα γυμναστικής που ενισχύει το καρδιαγγειακό σύστημα. Σύμφωνα με το Rathke-Valencak, οι χοροί μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου άνοιας επειδή ενεργοποιούν τα εγκεφαλικά κύτταρα και προάγουν νέους δεσμούς.

Πληροφορίες και συμμετοχή μαθημάτων

Τα ενδιαφερόμενα μέρη, ανεξάρτητα από την ηλικία ή το φύλο, είναι ευπρόσδεκτοι να συμμετάσχουν στα μαθήματα. Το πρώτο μάθημα θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 10 Οκτωβρίου και απευθύνεται σε όλους όσους είναι νέοι στο χορό της γραμμής. Ο Rathke-Valencak τονίζει επίσης ότι οι έμπειροι χορευτές της γραμμής που θέλουν να ανακαλύψουν το καταλανικό στυλ είναι επίσης ευπρόσδεκτοι. "Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να επεκτείνετε τις δικές σας χορευτικές δεξιότητες και να γνωρίσετε ταυτόχρονα νέους ανθρώπους", προσθέτει.

Για μια πλήρη επισκόπηση του προγράμματος φθινοπώρου, μια ματιά στην ιστοσελίδα postStudio.at .