ROHRBACH-BERG. Wenn die kalten Wintermonate vor der Tür stehen, ist das für viele der perfekte Zeitpunkt, um aktiv zu bleiben und fit zu werden. Die Sektion Fit-Sport der Sportunion Rohrbach-Berg hat sich genau darum Gedanken gemacht und bietet ein abwechslungsreiches Kursangebot an, das jeden anspricht, vom Vorschulkind bis zum Rentner.
Ab Oktober startet ein intensives Programm, das über einen Zeitraum von sechs Monaten täglich stattfindet. Eltern können mit ihren kleinen Kindern, in der Altersgruppe von drei bis fünf Jahren, beim Eltern-Kind-Turnen mitmachen. Zudem werden spezielle Kurse für andere Altersgruppen angeboten, wie das Kinderturnen für Sechs- bis Achtjährige und das Geräteturnen für Neun- bis Fünfzehnjährige. Diese werden unter der fachlichen Anleitung von Rainer Möstl im Turnsaal des Schulzentrums abgehalten. Eine Anmeldung ist erforderlich, um einen Platz zu sichern, und kann per E-Mail an r.moestl@eduhi.at erfolgen.
Gesund und aktiv im Alter
Besondere Beachtung findet das Angebot „Fit im Alter“, das sich an Senioren richtet. Hier liegt der Fokus auf der Förderung von Beweglichkeit und Koordination, beides entscheidende Faktoren für die Gesundheit und Selbstständigkeit im Alter. Die beiden Sektionsleiterinnen Renate Wimmer und Brigitte Schlechtl engagieren sich dafür, die Teilnehmer während dieser Kurse zu motivieren und zu unterstützen, um ihnen zu helfen, auch im Winter aktiv zu bleiben.
Für alle, die sich auf die bevorstehende Wintersportsaison vorbereiten möchten, gibt es in Kooperation mit dem Alpenverein spezielle Koordinationstrainings unter der Leitung von Wolfgang Sonnleitner und Brigitte Schlechtl. Diese Kurse sind eine hervorragende Gelegenheit, um die körperlichen Voraussetzungen für den Sport im Schnee zu verbessern.
Für genauere Informationen zu den Kursterminen und -kosten können Interessierte die Webseite www.union-rohrbach-berg.at besuchen oder sich im Schaukasten am Stadtplatz informieren.
