Vekst fra kriser: psykoterapeut Dirnberger-Puchner i Gallspach

Vekst fra kriser: psykoterapeut Dirnberger-Puchner i Gallspach

12. november fant en viktig begivenhet sted i Gallspach, der psykoterapeuten Silvia Dirnberger-Puchner snakket om emnet "kunst for å vokse til kriser". Arrangementet ble organisert av den katolske kvinnebevegelsen (KFB) og tiltrakk seg et interessert publikum som ønsket å lære mer om å takle krise og personlig vekst.

Dirnberger-Puchner, som regnes som en ekspert på sitt felt, forklarte forskjellige tilnærminger hvordan mennesker kan utvikle styrke og spenst i vanskelige tider. Fokuset for deres forklaringer var på ideen om at kriser ikke bare kunne være utfordringer, men også muligheter for personlig vekst. Dette krever imidlertid ofte en bevisst undersøkelse av dine egne følelser og opplevelser.

Betydningen av psykoterapi

Hun la vekt på rollen som psykoterapi som et verdifullt verktøy i denne prosessen. Hun oppfordret de tilstedeværende til å være åpne for støtte og å dra nytte av hjelp hvis de blir møtt med livskriser. "Det er helt akseptabelt å søke etter hjelp og få støtte for å takle dine egne utfordringer," sa Dirnberger-Puchner.

Både lytterne og arrangørene var fornøyd med den livlige diskusjonen, som fant sted etter foredraget. Spørsmål om konkrete utfordringer og måter å håndtere det ble tatt opp med respekt og forståelse av psykoterapeuten.

Denne hendelsen er en del av en serie som den katolske kvinnebevegelsen i Gallspach gjennomfører for å fokusere på viktige sosiale og personlige emner. Et annet høydepunkt i serien forventes i løpet av en nær fremtid, der eksperter vil snakke om forskjellige fasetter av liv og helse.

Keynote av Dirnberger-Puchner og de mange innsiktene som hun ga igjen illustrerer hvor viktig det er å komme i kontakt og snakke om mental helse. De mange positive tilbakemeldingene fra deltakerne viser at slike hendelser blir stadig mer verdifulle, spesielt i tider hvor mange mennesker må kjempe med usikkerhet.

For mer informasjon om fremtidige hendelser og emner, kan interesserte besøke nettstedet til den katolske kvinnebevegelsen.