Vom 16. bis 21. September öffnen einzelne Kampfsport-Vereine in Oberösterreich ihre Türen für Interessierte, die einen ersten Einblick in die Welt des Kickboxens und Thaiboxens bekommen möchten. Diese Aktion richtet sich an alle Altersgruppen und Fitnesslevel, um jedem die Möglichkeit zu geben, in diesen vielfältigen Sport einzutauchen. Bei dieser Initiative, die von Horst Scheiböck, dem Präsidenten des OÖ Landesverbandes für Kick- und Thaiboxen, ins Leben gerufen wurde, steht vor allem die Förderung junger Talente im Fokus.
In Bad Schallerbach, einem idyllischen Ort in Oberösterreich, bieten die Mitglieder des Askö Kampfsportclubs am 16. und 18. September jeweils um 19 Uhr kostenlose Schnuppertrainings an. Abgehalten werden diese Trainings in der Volksschule Bad Schallerbach, wo Neugierige lediglich mit sportlicher Kleidung erscheinen müssen. Der Club liegt in einer guten Lage, um auch Menschen aus der Umgebung anzusprechen, die vielleicht noch nie mit Kickboxen in Berührung gekommen sind.
Die Vielseitigkeit von Kickboxen
Kickboxen ist mehr als nur ein Kampfsport; es handelt sich um ein effektives Training für Kraft, Ausdauer und Koordination. Horst Scheiböck unterstreicht, dass es hierbei nicht um aggressive Kämpfe geht, sondern um das persönliche Workout. „Es geht um Workout, nicht Knockout“, erklärt er. Jeder kann in seinem eigenen Tempo trainieren, ohne das Risiko ausgesetzt zu sein, jemand anderen auszuknocken oder selbst K.o. zu gehen. Der Spaß und die Verbesserung der Fitness stehen im Vordergrund.
Für Einsteiger sind Sparrings und Wettkämpfe erst mit einer soliden Grundausbildung möglich, sodass sich neue Teilnehmer sicher fühlen können. Die Förderung von Spaß und Freude am Training wird großgeschrieben. „Der Sport ist für jedes Alters- und Fitnesslevel geeignet,“ ergänzt Scheiböck und hebt hervor, dass gerade im Alter das Training ein gutes Mittel zur Sturzprophylaxe bietet, da auch die Balance gezielt geschult wird.
Wie es sich schon für viele Sportarten herausgestellt hat, bringt Kickboxen auch eine Vielzahl von Disziplinen mit sich, ähnlich wie im Skisport. Unterschiedliche Stile und Techniken machen diesen Sport besonders spannend. Hierzu gehören unter anderem „Pointfighting“, bei dem schnelle Treffer erforderlich sind, sowie „Vollkontakt-Disziplinen“, die in einem Ring ausgetragen werden. Es ist also variabel und für jede Vorliebe etwas dabei, was den Sport noch attraktiver macht.
Talentsichtung und zukünftige Meisterschaften
Die Veranstaltung in Bad Schallerbach dient nicht nur dazu, neue Sportbegeisterte anzusprechen, sondern auch um zukünftige Talente zu entdecken. Österreich hat bereits bemerkenswerte Erfolge im Kickboxen erzielt, wie die gewonnene Goldmedaille der Salzburgerin Stella Hemetsberger bei der Kickbox-Weltmeisterschaft in Portugal. Dies gibt Horst Scheiböck Anlass zu der Hoffnung, dass sich durch die offenen Tage viele junge Menschen für diesen Sport interessieren und möglicherweise zukünftige Stars hervorgebracht werden.
„Vielleicht sind ja die Talente von morgen dabei. Denken Sie daran, dass Kickboxen immer wieder als mögliche olympische Disziplin diskutiert wird. Da sorgen wir schon vor“, so Scheiböck. Die nächsten Schritte auf dem Weg zur Förderung der Jugend und der allgemeinen Bekanntheit des Kickboxens in Österreich stehen bereits fest: Im nächsten Jahr wird es eine landesweite Meisterschaft geben, die Hoffnung weckt.
Die Schnuppertage bieten allen Interessierten einen hervorragenden Zugang zu einer Sportart, die längst nicht nur körperlich fordert, sondern vor allem das Gemeinschaftsgefühl und den sportlichen Austausch fördert. In Oberösterreich treffen sich Menschen aller Altersgruppen und Fitnesslevel, um gemeinsam zu trainieren, Spaß zu haben und ein Stück weit über sich hinauszuwachsen.
Kickboxen: Ein Sport für Alle
Egal ob jung oder alt, fit oder weniger fit – Kickboxen ist ein Sport für jeden. Die flexiblen Trainingszeiten, die offene Zugänglichkeit und die Möglichkeit, sich in einem freundlichen Umfeld auszuprobieren, machen Kickboxen zu einer idealen Wahl für alle, die ihre Fitness steigern und gleichzeitig eine neue Passion entdecken wollen. Sicherlich könnte sich in den nächsten Wochen ein neuer Trend etablieren, der weit über die Grenzen Bad Schallerbachs hinausgeht.
In den letzten Jahren hat die Popularität des Kickboxens in Österreich erheblich zugenommen. Dies ist nicht nur auf sportliche Erfolge zurückzuführen, sondern auch auf den guten Ruf des Trainings als effektive Möglichkeit zur Verbesserung der allgemeinen Fitness. Kampfsportvereine in Oberösterreich haben vermehrt erkannt, dass sie auch eine soziale Funktion erfüllen können: Sie bieten einen Raum, in dem Menschen unterschiedlicher Herkunft und Altersgruppen zusammenkommen und sich gegenseitig unterstützen können. Somit fungiert Kung Fu nicht nur als Sport- sondern auch als Gemeinschaftserlebnis.
Die Initiative von Horst Scheiböck zur Förderung des Kickboxens zeigt auch Parallelen zu anderen Breitensport-Bewegungen wie dem Fußball oder dem Tennis. Besonders in ländlichen Regionen kann der Zugang zu verschiedenen Sportarten begrenzt sein, weshalb solche Initiativen entscheidend für die Förderung der sportlichen Betätigung sind. Die offenen Trainingseinheiten ermöglichen Interessierten, unverbindlich in den Sport einzutauchen, ohne gleich einen Mitgliedsbeitrag zahlen zu müssen.
Soziale und gesundheitliche Vorteile des Kickboxens
Kickboxen bietet neben der Verbesserung der Fitness auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Studien zeigen, dass das Training im Kampfsport nicht nur die körperliche Fitness steigert, sondern auch das Selbstbewusstsein und die mentale Stärke fördert. Die Mischung aus Konditionstraining, Krafttraining und Koordinationselementen spricht den gesamten Körper an, was für viele Teilnehmer als besonders bereichernd empfunden wird.
Darüber hinaus hat Kickboxen eine positive Wirkung auf die psychische Gesundheit. Menschen, die regelmäßig trainieren, berichten oft von einem verringerten Stresslevel und einer gesteigerten Lebensqualität. Der Sport fungiert somit als hervorragende Möglichkeit, Alltagsstress abzubauen. In vielen Vereinen wird zudem Wert auf die Gemeinschaft gelegt, wodurch soziale Netzwerke entstehen können, die ein zusätzliches Gefühl der Zugehörigkeit bieten.
Aktuelle Entwicklungen im Kickboxen in Österreich
In den letzten Jahren haben sich die Rahmenbedingungen für den Kickboxsport in Österreich verbessert, was sich in zahlreichen nationalen und internationalen Erfolgen niederschlägt. Ein Beispiel dafür ist die kontinuierlich wachsende Zahl an Veranstaltungen und Wettkämpfen. Viele Clubs bieten mittlerweile auch spezielle Programme für Kinder und Jugendliche an, wodurch eine frühzeitige Ausbildung und Talentförderung sichergestellt werden kann. Die Chancen für junge Sportler, ihre Fähigkeiten in Wettkämpfen unter Beweis zu stellen, sind heute höher denn je.
Die anhaltenden Bemühungen der Verbände, Kickboxen als olympische Disziplin zu etablieren, haben ebenfalls dazu beigetragen, das Interesse an diesem Sport zu steigern. Regelmäßige Trainings und die Organisation größerer Wettkämpfe tragen nachhaltig zur Professionalisierung bei. Nachwuchsathleten haben die Möglichkeit, sich auf höherer Ebene zu beweisen und wertvolle Erfahrungen zu sammeln.
