Eferding

Tanzen als Therapie: Sandra Viehböck bringt Freude in die Schmetterlingstanzwerkstatt

Sandra Viehböck aus Pupping verwirklicht mit 44 Jahren ihren Kindheitstraum als Tanzpädagogin und bringt über 70 Kindern die Freude am Tanzen in Eferding näher – ein bewegender Weg zur Heilung!

PUPPING. Die Geschichte von Sandra Viehböck aus Pupping ist ein inspirierendes Beispiel dafür, wie man Träume in jedem Alter verwirklichen kann. Schon als Kind fand sie Freude am Tanzen, doch verschiedene Umstände ließen eine Ausbildung lange Zeit nicht zu. Mit 44 Jahren erfüllte sich die Puppingerin nun ihren Kindheitstraum und wurde Tanzpädagogin, nachdem sie die heilende Kraft der Musik für sich entdeckt hatte.

Vor zehn Jahren begannen bei Viehböck erste gesundheitliche Probleme, die ihren Alltag belasteten. Von ständiger Müdigkeit, Schlafstörungen und anderen Symptomen geplagt, fühlte sie sich als Mutter zweier Söhne oft überfordert. Der Besuch bei einer Psychologin brachte nicht den erhofften Erfolg, und die belastenden Umstände schienen nicht enden zu wollen. Doch dann erinnerte sie sich an ihre Leidenschaft für das Tanzen. Nachdem sie die Musik aufdrehte und sich im Takt bewegte, erlebte sie eine positive Veränderung. „Tanzen ist für mich wie eine Form der Meditation, die mir hilft, Stress abzubauen und meine Gedanken zu klären“, erzählt sie. Diese neu gewonnene Kraft wollte sie nicht nur für sich selbst nutzen, sondern auch mit anderen teilen.

Tanzpädagogin mit Herz

Beeindruckt von ihrem eigenen Fortschritt, entschloss sich Viehböck, eine Ausbildung zur Tanzpädagogin in Salzburg zu absolvieren. Über eine Bekannte erfuhr sie von einer Stelle als Tanzbegleitung für Kinder im Familienbundzentrum (Fbz) Eferding und wagte den Schritt ins Unterrichten. Ihr erstes Jahr gehörte der großen Freude beim Tanzen mit Kindern, die sie wie ein schimmernder Lichtstrahl erlebte. „Bis 2021 unterrichtete ich als Hobbytänzerin im Fbz Eferding, und es machte mir immense Freude“, sagt Viehböck.

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Inzwischen ist sie als ausgebildete Tanzpädagogin tätig und bietet mit ihrer Schmetterlingstanzwerkstatt wöchentliche Kurse für bis zu 70 Kinder im Alter von zwei bis sieben Jahren an verschiedenen Standorten an. Durch spielerisches Tanzen lernen die Kinder, sich kreativ auszudrücken und ihre Emotionen durch Bewegung zu zeigen. Ihre begehrtesten Tanzutensilien sind die Schmetterlingsflügel, die den Kindern nicht nur Spaß bringen, sondern auch ihre motorischen Fähigkeiten fördern.

Kreative Tanzkurse für jede Altersgruppe

Die Schmetterlingstanzwerkstatt wird in Orten wie Eferding, Peuerbach, Schlüßlberg und Zwettl angeboten. Darüber hinaus leitet Viehböck einen Mutter-Kind-Tanzkurs namens „Nappy Rapper“ in Eferding und Peuerbach. Sie bietet auch spezielle Kurse in Hoopdance und Hula Hooping an, die eine Mischung aus Tanz und Akrobatik darstellen und sowohl Fitness als auch Kreativität fördern. Informationen zu Terminen und Kurskosten sind online auf den entsprechenden Seiten, wie ooe.familienbund.at oder kinderfreunde.at, zu finden.


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Quelle
tips.at

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