Dans og føler sig godt: Sådan forbliver mødre i form og glade!

I Zwettl oplevede adskillige deltagere det inspirerende FIW -forretningsmøde, der fandt sted under mottoet "at spise og danse for livet". Diætologen og Mawiba -træneren præsenterede sine tilgange til en sund livsstil og henvendte sig til de elementære byggesten, nyde og føle sig godt. Hun præsenterede også det innovative Mawiba -dansekoncept, der tilbyder træning i bækkenbund især for kvinder i alle aldre i en underholdende ramme. I henhold til resultaterne af noen.at , finder det næste møde sted 26. februar på Schwarzalm.

Mawiba kombinerer bevægelse med glæde og tilbyder friskbagte mødre muligheden for at blive aktive på en legende måde efter graviditet. Konceptet fremmer ikke kun sundheden, men også båndet mellem mor og barn, mens babyen kan være tæt på moderen i en babyholder. Dette blev understreget af flere Mawiba-trænere og mødre i deres erfaringsrapporter, som entusiastisk rapporterede om den positive effekt af programmet på deres velbefindende. For eksempel forklarede undervisere som Katharina Schroll og Daniela Marquardt, hvordan Mawiba gør det muligt for dem at kombinere dans og lovende fysisk aktivitet med en værdifuld tid for deres babyer. Som rapporter mawiba.net , er dette koncept ikke kun en ny hobby, men også en måde at genopdage din egen femininitet og på samme tid skabe kompensation for hverdagen.