Danse og have det godt: Sådan forbliver mødre i form og glade!

I Zwettl oplevede talrige deltagere det inspirerende FiW-erhvervsmøde, som fandt sted under mottoet "Spis og dans for livet". Diætisten og MAWIBA-træneren præsenterede hendes tilgange til en sund livsstil og diskuterede de elementære byggesten af ​​viden, nydelse og velvære. Hun præsenterede også det innovative dansekoncept MAWIBA, som tilbyder bækkenbundstræning i underholdende rammer specielt for kvinder i alle aldre. Ifølge resultaterne af noen.at Næste møde finder sted den 26. februar på Schwarzalm.

MAWIBA kombinerer motion med glæde og giver nybagte mødre mulighed for at blive aktive på en legende måde efter graviditeten. Konceptet fremmer ikke kun sundheden, men også båndet mellem mor og barn, mens barnet kan være tæt på moderen i en bæresele. Dette blev fremhævet af adskillige MAWIBA-trænere og -mødre i deres udtalelser, som entusiastisk rapporterede om programmets positive indvirkning på deres velvære. Trænere som Katharina Schroll og Daniela Marquardt forklarede, hvordan MAWIBA sætter dem i stand til at kombinere dans og lovende fysisk aktivitet med værdifuld tid til deres babyer. Hvordan mawiba.net rapporterer, er dette koncept ikke kun en ny hobby, men også en mulighed for at genfinde din egen femininitet og samtidig skabe balance i hverdagen.