Танцувайки и се чувствайки добре: Ето как майките остават във форма и щастливи!

В Zwettl многобройни участници изживяха вдъхновяващата бизнес среща FiW, която се проведе под мотото „Яжте и танцувайте за цял живот“. Диетологът и обучител на MAWIBA представи своите подходи за здравословен начин на живот и обсъди елементарните градивни елементи на знанието, удоволствието и благополучието. Тя представи и иновативната танцова концепция MAWIBA, която предлага тренировка на тазовото дъно в забавна обстановка специално за жени от всички възрасти. Според констатациите на noen.at Следващата среща ще се проведе на 26 февруари в Schwarzalm.

MAWIBA съчетава упражнения с радост и предлага на новите майки възможността да станат активни по игрив начин след бременността. Концепцията не само насърчава здравето, но и връзката между майката и детето, докато бебето може да бъде близо до майката в кошница. Това беше подчертано от няколко обучители и майки на MAWIBA в техните препоръки, които с ентусиазъм съобщиха за положителното въздействие на програмата върху тяхното благосъстояние. Обучители като Katharina Schroll и Daniela Marquardt обясниха как MAWIBA им позволява да комбинират танци и обещаваща физическа активност с ценно време за техните бебета. как mawiba.net съобщава, тази концепция е не само ново хоби, но и възможност да преоткриете собствената си женственост и в същото време да създадете баланс в ежедневието.