Elsa s tips: hudpleie for høst og vinter i pitten

Elsa s tips: hudpleie for høst og vinter i pitten

I pitten er den kalde sesongen allerede i full gang, og med den er det spesielle utfordringer for hudpleie. Ekspert Elisabeth Mitterecker har tenkt på hvordan han kan ta hensyn til huden høsten og vinteren.

Hvor viktig det er å reagere på endringene i huden blir ofte undervurdert. Den friske vinden og den tørre oppvarmingsluften trekkes dårlig. Mitterecker anbefaler å intensivere ansiktsomsorg spesielt for å forhindre rødhet og tørrhet. "Huden trenger mer fuktighet og pleie sammenlignet med mildere måneder," forklarer hun.

Verdifulle tips for den kalde sesongen

De viktigste tipsene er tilpasset fuktighetskrem. Bruk av mer rike kremer kan bidra til å beskytte hudbarrieren. Det anbefales også å velge produkter med ingredienser som hyaluronsyre og glyserin, som er kjent for deres fuktighetsgivende egenskaper.

• Rengjøring: Skånsomme rengjøringsmidler er avgjørende for ikke å irritere huden.
• Peeling: En mild peeling en gang i uken kan bidra til å fjerne døde hudceller.
• masker: Fuktighetsgivende masker er et utmerket tillegg til daglig pleie.

Mitterecker påpeker også at ernæring spiller en rolle. Et balansert kosthold med tilstrekkelig vann støtter ikke bare huden fra innsiden, men forbedrer også generell velvære. "Sunt fett, som de forekommer i avokado eller nøtter, kan støtte hudfuktigheten," sier hun.

For alle interesserte parter tilbyr Mitterecker personlige råd for å diskutere individuelle hudbehov og finne skreddersydde pleieprodukter. Denne personlige karakteren kan være et reelt overskudd for mange innbyggere, spesielt i de mørkere månedene når huden er spesielt behov for omsorg.

For å lære de verdifulle tipsene fra Elisabeth MitTterecker i detalj, www.meinbezirk.at .