Conseils d'Elsa: Soins de la peau pour l'automne et l'hiver à Pitten

Conseils d'Elsa: Soins de la peau pour l'automne et l'hiver à Pitten

Dans le pitten, la saison froide bat déjà son plein, et avec elle, il y a des défis particuliers pour les soins de la peau. L'expert Elisabeth Mitecker a réfléchi à la façon de faire attention à la peau en automne et en hiver.

L'importance de réagir aux changements de la peau est souvent sous-estimée. Le vent frais et l'air de chauffage sec sont mal tirés. Mitecker recommande d'intensifier les soins faciaux en particulier afin de prévenir les rougeurs et la sécheresse. "La peau a besoin de plus d'humidité et de soins par rapport aux mois plus doux", explique-t-elle.

Conseils précieux pour la saison froide

Les conseils les plus importants sont la crème hydratante adaptée. L'utilisation de crèmes plus riches peut aider à protéger la barrière cutanée. Il est également conseillé de choisir des produits avec des ingrédients tels que l'acide hyaluronique et la glycérine, connus pour leurs propriétés hydratantes.

• Nettoyage: Les agents de nettoyage doux sont cruciaux afin de ne pas irriter la peau.
• peeling: un léger peeling une fois par semaine peut aider à éliminer les cellules mortes de la peau.
• Masques: Les masques hydratants sont un excellent ajout aux soins quotidiens.

Mitecker souligne également que la nutrition joue un rôle. Une alimentation équilibrée avec une eau suffisante soutient non seulement la peau de l'intérieur, mais améliore également le bien-être général. "Les graisses saines, telles qu'elles se produisent dans les avocats ou les noix, peuvent soutenir l'humidité de la peau", dit-elle.

Pour toutes les parties intéressées, Mitecker propose des conseils personnels pour discuter des besoins individuels de la peau et trouver des produits de soins faits sur mesure. Cette note personnelle pourrait être un réel profit pour de nombreux résidents de Pitten, en particulier dans les mois les plus sombres où la peau a particulièrement besoin de soins.

pour apprendre les précieux conseils d'Elisabeth Mitecker en détail, www.meinbezirk.at .