Suu lõpetamine unes: trend on terved riskid!

Suu lõpetamine unes: trend on terved riskid!

n/a, Österreich - Viimase paari kuu jooksul on populaarsust kogunud uus meetod unekvaliteedi parandamiseks, mida tuntakse suu teipimiseks. Suuvalgusti on suletud liimilindi, kõnnitee või spetsiaalsete lindidega, et soodustada nina hingamist. Üksikute kuulsuste kogemused ja toetused on selle meetodi vastu huvi äratanud. Kuid kaela-nina ja kurguekspert Brian Rotenberg hoiatab selle praktikaga seotud võimalike terviseriskide eest. Kuna Kleine zeitung ei sobi paljudele inimestele.

Selle meetodi peamine eesmärk on tugi obstruktiivse uneapnoe puhul - haigusele, mida iseloomustab kurgulihaste järv ja hingamisteede ahenemine une ajal. Uneapnoe võib põhjustada mitte ainult tugevat norskamist, vaid ka öiseid hingamise katkestusi, mis mõjutavad vere hapnikuvarustust, mis võib põhjustada tõsiseid tervise tagajärgi. Vastavalt ndr kannatab peaaegu üheksa protsendi meestest ja kahe protsendi naisidest, kes pärinevad Sleepist).

riskid ja teadusliku toe puudumine

Vaatamata positiivsele tagasisidele suu lindistamise mõju kohta näitavad kümne uuringu analüüsi tulemused segapilti. Kaks uuringut teatavad võimalikust eelisest kerge obstruktiivse uneapnoega inimeste jaoks, neli uuringut osutavad märkimisväärsele riskile. Eelkõige blokeeritud nina korral võib suhu põhjustada hapniku puudumist, kuna nina hingamine on blokeeritud. Need riskid on eriti kriitilised, kui arvate, et kroonilised hingamisteede haigused, näiteks allergiad või siinuseinfektsioonid, on elanikkonnas laialt levinud, näiteks webmd

Lisaks võib suu lindistamine põhjustada tõsiseid komplikatsioone, näiteks tagasi voolamist kurku, mille abil hingamisteed lastakse. Selle meetodi uuringud on nõrgad ja puuduvad põhjalikud teaduslikud tõendid, mis toetaksid suu lindistamise tõhusust või turvalisust. Selle asemel soovitatakse selle tehnoloogia kasutamist teraapiana kasutada ekspertidel, sealhulgas Ameerika hambaarstide assotsiatsioonil.

soovitatud alternatiivsed ja ohutumad meetodid

Obstruktiivse uneapnoe tõhusate ravimeetodite otsimine peaks keskenduma rohkem tõestatud meetoditele. Soovitatavate ravimeetodite hulka kuulub CPAP -seadmete kasutamine, mis hoiavad hingamisteede lahti, või alumise lõualuu edasise hambaravi SIA -sid. Neid võimalusi toetavad seadusega ette nähtud tervisekindlustusseltsid, kui muud ravimeetodid ei ole piisavad. Rasketel juhtudel võiks isegi kirurgilisi sekkumisi kaaluda, kuid on ka komplikatsioonide oht.