Finalización de la boca en el sueño: ¡la tendencia son riesgos saludables!

Finalización de la boca en el sueño: ¡la tendencia son riesgos saludables!

n/a, Österreich - En los últimos meses, un nuevo método para mejorar la calidad del sueño, conocido como grabación en la boca, ha ganado popularidad. La luz de la boca está cerrada con cinta adhesiva, pavimento o cintas especiales durante el sueño para promover la respiración nasal. Las experiencias y el apoyo de las celebridades individuales han despertado el interés en este método. Sin embargo, el experto en nariz y garganta Brian Rotenberg advierte sobre los riesgos potenciales para la salud asociados con esta práctica. Como kleine zeitung No es adecuado para muchas personas.

El objetivo principal de este método es el apoyo en la apnea obstructiva del sueño, una enfermedad que se caracteriza por el lago arriba de los músculos de la garganta y un estrechamiento de las vías respiratorias durante el sueño. La apnea del sueño no solo puede conducir a un fuerte ronquido, sino también a las interrupciones de respiración nocturna que afectan el suministro de oxígeno a la sangre, lo que puede provocar graves consecuencias para la salud. De acuerdo con ndr sufre casi nine por ciento de hombres y dos porcentajes de mujeres de sueño de sueño obstructivo).

Riesgos y falta de apoyo científico

A pesar de algunos comentarios positivos sobre los efectos de la grabación de la boca, los resultados de un análisis de diez estudios muestran una imagen mixta. Dos estudios informan posibles ventajas para las personas con una apnea obstructiva de sueño leve, mientras que cuatro estudios señalan riesgos considerables. En el caso de una nariz bloqueada en particular, la boca puede conducir a una falta de oxígeno porque la respiración nasal está bloqueada. Estos riesgos son particularmente críticos cuando considera que las enfermedades respiratorias crónicas como las alergias o las infecciones sinusales están generalizadas en la población, como webMD

Además, la grabación en la boca puede causar complicaciones graves, como fluir de regreso a la garganta, por lo que se colocan las vías respiratorias. La investigación sobre este método es débil y no existe evidencia científica integral que respalde la efectividad o seguridad de la grabación bucal. En cambio, se recomienda a los expertos, incluida la Asociación Dental Americana, no sobre el uso de esta tecnología como terapia.

Métodos alternativos y más seguros recomendados

La búsqueda de tratamientos efectivos para la apnea obstructiva del sueño debe centrarse más en los métodos probados. Las terapias recomendadas incluyen el uso de dispositivos CPAP que mantienen el tracto respiratorio abierto, o SIA dental que reenvían la mandíbula inferior. Estas opciones están respaldadas por las compañías legales de seguros de salud si otros tratamientos no son suficientes. En casos severos, las intervenciones quirúrgicas podrían incluso considerarse, pero también existe el riesgo de complicaciones.