Færdiggørelse af munden i søvn: Trend er sunde risici!

Færdiggørelse af munden i søvn: Trend er sunde risici!

n/a, Österreich - I de sidste par måneder har en ny metode til forbedring af søvnkvaliteten, kendt som mundtapning, vundet popularitet. Mundlyset er lukket med klæbebånd, fortov eller specielle bånd under søvn for at fremme næseindånding. Erfaringer og understøttelser af individuelle berømtheder har vakt interesse for denne metode. Imidlertid advarer nakknose- og halsekspert Brian Rotenberg om de potentielle sundhedsrisici forbundet med denne praksis. Som kleine zeitung er ikke egnet til mange mennesker.

Det primære mål med denne metode er støtten i obstruktiv søvnapnø, en sygdom, der er kendetegnet ved søen op i halsmusklerne og en indsnævring af luftvejene under søvn. Søvnapnø kan ikke kun føre til stærk snorken, men også til natlige åndedrætsafbrydelser, der påvirker iltforsyningen til blodet, hvilket kan resultere i alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser. I henhold til ndr lider næsten ni procent af mænd og to procent af kvinder fra hindring af obstruktiv søvnapnea (OSAS).

risici og mangel på videnskabelig støtte

På trods af nogle positive feedback på virkningerne af mundtapning viser resultaterne af en analyse af ti undersøgelser et blandet billede. To undersøgelser rapporterer mulige fordele for mennesker med en mild obstruktiv søvnapnø, mens fire undersøgelser påpeger betydelige risici. I tilfælde af en blokeret næse især kan mundfaldet føre til en mangel på ilt, fordi den næse vejrtrækning er blokeret. Disse risici er især kritiske, når du overvejer, at kroniske luftvejssygdomme, såsom allergi eller sinusinfektioner, er udbredt i befolkningen, såsom webmd Derudover kan mundtapning forårsage alvorlige komplikationer, såsom at flyde tilbage i halsen, hvorved luftvejene er lagt. Forskning på denne metode er svag, og der er ingen omfattende videnskabelig dokumentation, der understøtter effektiviteten eller sikkerhedssikkerheden. I stedet rådes eksperter, herunder American Dental Association, imod at bruge denne teknologi som terapi.

anbefalede alternative og sikrere metoder

Søgningen efter effektive behandlinger af obstruktiv søvnapnø bør fokusere mere på gennemprøvede metoder. De anbefalede terapier inkluderer brugen af ​​CPAP -enheder, der holder luftvejene åben, eller tandlæge SIA'er, der videresender underkæben. Disse muligheder understøttes af de lovbestemte sundhedsforsikringsselskaber, hvis andre behandlinger ikke er tilstrækkelige. I alvorlige tilfælde kunne kirurgiske interventioner endda overvejes, men der er også risikoen for komplikationer.