McDonald's ca erou de migrenă: cola și cartofii prăjiți ar trebui să ajute!

McDonald's ca erou de migrenă: cola și cartofii prăjiți ar trebui să ajute!

McDonald's, Österreich - O nouă discuție despre tratamentul migrenelor a început pe social media. Un videoclip din Tiktok provoacă o agitație spunând că o colină mare și cartofi prăjiți din McDonald's poate face minuni. Potrivit [OE24] (https://www.oe24.at/buzz24/dieses-mcdonalds-menuen-hilft- împotriva-migraene/634090192), sute de utilizatori au raportat că această combinație este „imediat”. Utilizatorul Tikok @MillyHancockk a testat „masa McMigraine” și a anunțat că, după 48 de ore, a simțit o ușurare semnificativă. Videoclipul ei a fost privit de aproape 4 milioane de ori și a atras numeroase comentarii în care alți utilizatori au descris experiențe similare.

Confirmarea unui comentator de la Neurologie, cea a menționat că specialiștii cu dureri de cap recomandă de fapt această metodă. Un alt utilizator a raportat îmbunătățiri imediate prin combinația de cola și cartofi prăjiți. Dar ce se află în spatele acestui presupus remediu?

efectul cofeinei și sodiului

ca Spoon University, combinația de sodă și cartofi prăjiți pare să funcționeze în primul rând din cauza ingredientelor lor. Creatorul de conținut de stil de viață, Kellcee McSwain, a descris acest amestec drept „mâncarea sa finală pentru migrenă”. Utilizatorul Destiny Rivera susține că ar putea fi ajutat în câteva minute. Studiile sugerează că ingredientele, în special, ar putea contribui la ușurare.

O doză de 12 -unnzen de Coca -Cola conține aproximativ 34 de miligrame de cofeină, ceea ce corespunde aproximativ o treime din cantitatea de cofeină într -o ceașcă normală de cafea. Studiile arată că cofeina poate declanșa sau ameliora simptomele migrenei. Un studiu mai vechi în revista JAMA Neurology a descoperit că cofeina este eficientă în combinație cu medicamentele peste -cot, cum ar fi aspirina. În plus, sarea din cartofi prăjiți ar putea ajuta cu semne de sodiu.

Cofeină: declanșare sau terapie?

Discuția despre rolul cofeinei în terapia cu migrenă este complexă. Conform [portalului de sănătate german] (https://www.deutschesgesundheitportal.de/2022/22/kaffee-bei-migraene-trigger-oder- terapie/), 17 din 21 de studii arată că retragerea de cafeină sau cafeină pot declanșa atacuri de migraină în 2 până la 30 la sută din participanți. În ciuda acestor constatări, cofeina în studiile de tratare este considerată sigură și eficientă pentru migrenele acute, în special în combinație cu calmantele.

Cantitatea maximă recomandată de cofeină este de 200 mg pe zi, ceea ce corespunde la aproximativ 2 până la 3 căni de cafea. Un aport constant de cofeină este important pentru a evita durerea de retragere și atacurile asociate de migrenă. Cu toate acestea, soluțiile pe termen lung pentru tratamentul migrenei nu s -ar putea baza doar pe alimente de lux, cum ar fi cola și cartofii prăjiți.

Celine Beithman, directorul nutriției, recomandă identificarea declanșatoarelor individuale și menținerea unui stil de viață echilibrat. Aceasta include mese obișnuite, somn suficient și reducere a stresului. În timp ce combinația de cola și cartofi prăjiți poate oferi o ușurare rapidă pentru unii, aceasta nu trebuie privită ca o soluție permanentă.