Matthias Schweighöfer: Torej ostaja navzdol -Aeact kljub slavi!
Matthias Schweighöfer: Torej ostaja navzdol -Aeact kljub slavi!
Vienna, Österreich - Matthias Schweighöfer, ki se je v Hollywoodu uveljavil, kljub uspehu ostaja na tleh. 44-letni igralec in glasovni igralec, znan po svojem delu v filmu Disney/Pixar "Elio", kjer v dveh jezikih posoja svoj veleposlanik Tegmen figura, poudarja vlogo svojih otrok in meditacijo za njegovo prizemljenost. Ima hčerko Greto in sina Valentina, ki mu pomagajo ostati tukaj in zdaj in realno doživljajo vsakdanje življenje. Kot
V intervjuju za "Gala" Schweighöfer Schweighöfer prav tako izraža, da sta sijaj in glamur filmske industrije pogosto le videz in da se ne jemlje preveč resno. Počuti se še posebej močno pripadnost, ko se vsi smejijo, vendar ima težave z glasbenimi stili, kot sta Death Metal ali Techno. Njegova percepcija v Nemčiji se je spremenila s svojim hollywoodskim delom, toda v življenju se zanaša na varnost, ki mu omogoča tveganje. Ključni vidik v življenju Schweighöferja je meditacija, ki se je lani naučil v zenskem samostanu na Japonskem. Meditira pred belo steno 15 do 20 minut. Ta praksa ga podpira pri zmanjševanju pritiska javnega življenja in sproščanju. Pokazalo se je, da redna meditacija pozitivno vpliva na duševno zdravje, kot kažejo rezultati različnih študij. Na ta način lahko stres, tesnoba in depresija zmanjšamo s celovitimi praksami meditacije, kot je mogoče izvesti na Prednosti meditacije so široke: spodbuja čustveno ravnovesje, znižuje raven stresa in ponuja tehnike, kot sta pozornost meditacija in meditacija dihanja, da pomirjajo um. Te prakse so pomembna orodja, da ostanejo vztrajna in osredotočena na dinamičen in pogosto stresen svet delovanja. Schweighöfer definira resnično prijateljstvo z zvestobo, ljubeznijo, povezanostjo in zaupanjem, ne glede na čas in kraj. Te vrednote se odražajo tudi v njegovem družinskem življenju. Poudarja, da sta toplota in energija pričakovanj pogosto naklonjena in jih poskuša energično posredovati, ne da bi imeli velika pričakovanja. Ta odnos do življenja mu omogoča, da ceni in vzdržuje vezi s svojimi otroki in prijatelji, hkrati pa se loti svoje igralske kariere. Schweighöfer kaže, da življenje ne gre samo za uspeh, ampak v tem, da uživate v majhnih trenutkih z družino in ne izgubljajo vida samega sebe. Po njegovem mnenju ti zavestni prelomi in družina podpirajo, da zemlja in mu pomagajo, da ostane verodostojen v hitrem življenju hollywoodskega igralca. Pomen meditacije
Pravo prijateljstvo in družina
| Details | |
|---|---|
| Ort | Vienna, Österreich |
| Quellen | |
Kommentare (0)