Laura Wontorra wyciąga hamulec awaryjny: czas na idealną równowagę!
Laura Wontorra wyciąga hamulec awaryjny: czas na idealną równowagę!
Vienna, Österreich - W lipcu 2025 r. Laura Wontorra, popularna moderator i ekspert piłkarski, zrobi dłuższą przerwę, aby poprawić równowagę między życiem zawodowym a prywatnym. 36-latek, który moderował serial „Ninja Warrior Niemcy” na RTL od 2016 roku i od 2020 r. Jest aktywny w Vox w „Grill den Henssler”, postanowił wyłączyć się na określony czas i nie być dostępny. Wontorra opisuje swoją równowagę między życiem zawodowym a prywatnym jako największy plac budowy w swoim życiu i od dawna walczy o pogodzenie pracy i życia prywatnego. Stresująca codzienna praca, która czasami powoduje, że zapomina o jedzeniu, przeniosła ją na ten krok. Opisuje jej zrzeczenie się wypoczynku, podobne do najlepszych sportowców, jeśli jest to konieczne dla jej sukcesu, co zwiększa presję na twoje zdrowie.
vienna.at doniesienia, że Wontorra, wśród innych rzeczy, a także sinia iCon-league, scenitną, decydującą z sceną do setów do jej priorytetu w jej priorytecie. życie.
Tęsknota za większą równowagą spowodowała, że Wontorra ponownie zaproponowała swój ostatni ważny czas, który był 21-dniową wycieczkę łodzią na Antarktydę pod koniec 2022 r. W tym czasie znalazła odpoczynek. Równowaga, której doświadcza ze swoim psem, jest dla niej szczególnie ważna. To pokazuje, ile osobistego spełnienia i utrzymania kontaktów społecznych może przyczynić się do poprawy jakości życia. W tym kontekście znaczenia równowagi między życiem zawodowym a prywatnym w tym kontekście, ponieważ zdrowa równowaga chroni przed stresem i wypaleniem i ma pozytywny wpływ na dobre samopoczucie i jakość życia, jak w badaniu
Definicja równowagi między życiem zawodowym a prywatnym opisuje równowagę między obowiązkami zawodowymi a interesami osobistymi, a także działaniami rekreacyjnymi. Wontorra rozpoznał, że niezrównoważone ważenie może prowadzić do problemów zdrowotnych i planuje znaleźć ich indywidualną równowagę. Ma na myśli jasne cele, aby poprawić swoją sytuację. Podejście to może być ustalone przez skuteczne zarządzanie czasem, priorytety, a nawet wspierane przez delegację zadań. Twoja decyzja o „całkowicie bezpłatnym” w lipcu pokazuje również potrzebę ustalenia limitów i przemyślenia własnej dostępności. Obecne wyzwania, przed którymi stoi Wontorra, znajdują odzwierciedlenie w rzeczywistości wielu ludzi. Według ankiety Gallupa 23 % pracowników często czuje się zestresowane, a 44 % pomijało środki promujące lepszą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym. Z decyzją o przerwie Wontorra będzie przykładem wyzwań, które pojawią się w dzisiejszym szybkim świecie pracy. Wasza uczciwa refleksja na temat twoich doświadczeń może być zachętą dla innych do myślenia o własnej równowadze i ewentualnie podjęcia podobnych kroków. sposób lepszego równowagi
| Details | |
|---|---|
| Ort | Vienna, Österreich |
| Quellen | |
Kommentare (0)