Kurkuma: Skrivnost učinka rumene superhrane!

Kurkuma: Skrivnost učinka rumene superhrane!

Heute, Österreich - Kurkuma, svetlo rumena začimba, ni le zelo priljubljena zaradi svojega okusa, ampak je tudi resnična superhrana. Trenutno poročilo danes.at osvetljuje impresiven zdravstveni napredek te dragocene začimbe, zlasti aktivni kulturni kurkumin. Ta tkanina stabilizira celične membrane in krepi njihovo odpornost na patogene, pri čemer so raziskovalci zdaj ugotovili, da vpliva tudi na fizikalne lastnosti celičnih membran, tako da se vključi v njihovo strukturo. Medtem ko zdrave celice koristijo, kurkumin kaže škodljiv učinek v rakavih celicah, ker njihove membrane naredijo bolj prepustne.

kurkuma v zdravju

The positive effect of turmeric extends over numerous health areas: According to a report by ndr , curcumin will be relieved of inflammation, inflammation, Prebavne pritožbe in celo preprečevanje pred resnimi boleznimi, kot so Alzheimerjeva bolezen ali rak. Kljub tem obetavnim zdravilnim učinkom so znanstveni dokazi pogosto redki. Številne študije niso dale jasnih rezultatov glede vpliva na ljudi.

Kljub temu kurkuma ostaja sestavni del tradicionalne medicine v Indiji, kjer se že tisoč let uporablja za zdravljenje težav s prebavili. Medtem ko lahko kurkumin v laboratorijskih testih pokaže pozitivne učinke, odkrivanje teh učinkov v človeškem telesu pogosto ostane neprimerno. Tukaj je priporočljivo previdnost: Preveliko odmerjanje kurkumina lahko privede do pritožb, kot je slabost in se je treba spoprijeti z previdno, zlasti za ljudi, ki jemljejo druga zdravila.