Kurkuma: Hemmeligheden bag effekten af den gule superfood!

Kurkuma: Hemmeligheden bag effekten af den gule superfood!

Heute, Österreich - Gurkemeje, det lyse gule krydderi, er ikke kun meget populær på grund af dens smag, men fungerer også som en ægte superfood. En aktuel rapport af i dag.at belyser de imponerende sundhedsmæssige fremskridt i dette værdifulde krydderi, især den aktive ingrediens curcumin. Dette stof stabiliserer cellemembraner og styrker deres modstand mod patogener, hvor forskere nu har fundet, at det også påvirker de fysiske egenskaber ved cellemembraner ved at integrere sig i deres struktur. Mens sunde celler drager fordel, viser curcumin en skadelig virkning i kræftceller, fordi det gør deres membraner mere permeable.

gurkemeje i sundhed

The positive effect of turmeric extends over numerous health areas: According to a report by ndr , curcumin will be relieved of inflammation, inflammation, Fordøjelsesklager og endda forebyggelse mod alvorlige sygdomme som Alzheimers eller kræft. På trods af disse lovende helbredende virkninger er de videnskabelige beviser ofte sparsomme. Mange undersøgelser har ikke givet nogen klare resultater med hensyn til virkningen på mennesker.

Ikke desto mindre forbliver gurkemeje en integreret del af traditionel medicin i Indien, hvor det er blevet brugt til behandling af gastrointestinale problemer i tusinder af år. Mens curcumin kan vise positive effekter i laboratorieundersøgelser, forbliver påvisning af disse effekter i den menneskelige krop ofte utilstrækkelig. Der anbefales forsigtighed her: overdoser af curcumin kan føre til klager som kvalme og bør håndteres med forsigtighed, især for mennesker, der tager anden medicin.