Adieu la gueule de bois : ces remèdes maison vous aideront après le réveillon du Nouvel An !

Adieu la gueule de bois : ces remèdes maison vous aideront après le réveillon du Nouvel An !

Le matin du Nouvel An et la fameuse gueule de bois ! De nombreuses personnes célèbrent le Nouvel An avec du vin mousseux ou du champagne, mais il ne s'agit souvent pas d'un simple verre. Lorsque le taux d'alcool est à zéro le lendemain matin, les symptômes de la gueule de bois - maux de tête insupportables, nausées et vertiges - deviennent perceptibles. Comment vorarlberg.orf.at Il existe apparemment de nombreux « remèdes miracles » pour lutter contre cette maladie. Boire beaucoup d’eau pour éliminer les toxines est la première étape. Une tisane douce à la place des boissons gazeuses est douce pour l'estomac et soulage. Une douche fraîche stimule la circulation et favorise le bien-être, tandis qu'une promenade au grand air peut aussi faire des merveilles.

Une bonne alimentation joue également un rôle crucial. Un petit-déjeuner salé aide à reconstituer les niveaux d’électrolytes. Le corps a également besoin d’oxygène et de vitamines, c’est pourquoi il faut éviter de fumer. Un autre remède maison célèbre est le thé à l'écorce de saule ou un expresso avec du jus de citron, qui peuvent avoir un effet analgésique grâce à leur ingrédient, la salicine. Cependant, ces conseils sont non seulement utiles le matin du Nouvel An, mais peuvent également améliorer de manière générale le bien-être. allanswers.de points forts : Un verre d'eau tiède le matin stimule le métabolisme, améliore la digestion et agit comme un soin cicatrisant pour le corps.

Les bienfaits de l'eau chaude

Boire de l’eau tiède présente de nombreux bienfaits pour la santé. Il renforce le système immunitaire et peut même prévenir les calculs rénaux et les infections de la vessie. La circulation sanguine bénéficie également de l’augmentation de la température corporelle. L'eau chaude aide le corps à se détoxifier et garantit une absorption plus efficace des nutriments. Si l’eau froide présente des avantages tels que l’accélération du processus de combustion des calories, l’eau tiède est particulièrement bénéfique pour la digestion et permet de mieux démarrer la journée, surtout après une longue nuit de fête.