Die glanzvolle Weihnachtszeit bringt nicht nur festliche Stimmung, sondern auch einen kulinarischen Strudel voller Versuchungen mit sich. Traditionelle Leckereien können schnell zu einer echten Kalorienfalle werden. Doch wie gibt es einen entspannten Genuss ohne schlechtes Gewissen? Eine Antwort bietet sich in Form von gesünderen Rezepten, die den festlichen Geschmack aufrechterhalten. Laut oe24.at können Kekse auch leicht und gesund sein – darunter Haferflocken-Kokos-Kekse, die ohne zusätzliches Fett auskommen und reich an Ballaststoffen sind. Diese sind perfekt für einen Genussmoment mit einer Tasse Kaffee oder Tee.
Adventszeit ist natürlich auch die Zeit der Bräuche und Traditionen. Der erste Adventssonntag fiel dieses Jahr auf den 1. Dezember und wird von vielen als Signal für den festlichen Countdown bis Weihnachten angesehen. Die Adventszeit, deren Name vom lateinischen Begriff "adventus" – „Ankunft“ – abgeleitet ist, wird als Vorbereitungsphase für das Weihnachtsfest betrachtet, das die Geburt Jesu feiert. Historisch nachweisbar sind diese Traditionen seit dem 4. Jahrhundert und haben sich bis heute weiterentwickelt, wie zdf.de erklärt.
Traditionen neu entdeckt
Ein unverzichtbares Element dieser Zeit ist der Adventskranz, der ursprünglich durch den theologischen Pionier Johann Hinrich Wichern ins Leben gerufen wurde. Er schmückte 1839 ein Wagenrad mit 24 Kerzen, um den Waisenkinder die Wartezeit bis Weihnachten zu erleichtern. Diese Tradition erfreute sich nach dem Zweiten Weltkrieg großer Beliebtheit in vielen Haushalten. Mit jeder brennenden Kerze steigt die Vorfreude auf das große Fest. Ob Adventskalender oder festliche Beleuchtung – die festlichen Rituale sind nicht nur hübsch, sondern auch bedeutungsvoll und tragen zur festlichen Stimmung bei.
Wer nun noch mehr Ideen für gesunde, weihnachtliche Leckereien sucht, kann auf die leckeren Rezepte zurückgreifen und mit einem leicht bekömmlichen Genuss die Adventszeit in vollen Zügen erleben, ohne dabei auf den festlichen Geschmack verzichten zu müssen.
Ort des Geschehens
Details zur Meldung
