Am 4. Oktober wird die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) in Eisenstadt ein aufregendes Event veranstalten, das sich ganz dem Sport und der Gesundheit widmet. An diesem Nachmittag haben die Menschen die Möglichkeit, an kostenlosen Schnupperkursen teilzunehmen und verschiedene Sportarten auszuprobieren. Dieses Ereignis ist Teil eines österreichweiten Bewegungstags, der darauf abzielt, mehr Menschen für körperliche Aktivität zu begeistern.
Die zentrale Servicestelle der ÖGK in Eisenstadt verwandelt sich für diesen Tag in einen Treffpunkt für Sportbegeisterte und solche, die es vielleicht werden wollen. Neben den Schnupperkursen werden vor Ort auch Fit-Checks und umfassende Messungen des Körperfettanteils angeboten. Diese Angebote sind nicht nur unterhaltsam, sondern auch informativ, da sie den Teilnehmern helfen, mehr über ihre Fitness und Gesundheit herauszufinden.
Vielfältiges Sport- und Kursangebot
Während der kühleren Monate sinkt bei vielen Menschen die Motivation, sich sportlich zu betätigen. Um dem entgegenzuwirken, hat die ÖGK im Sommer mit der Initiative „Bewegt im Park“ bereits viele Burgenländer mobilisiert. Jetzt stehen drinnen Sportarten auf dem Programm, die ideal für die kalte Jahreszeit sind. Unterstützt wird diese Veranstaltung von den regionalen Partnern wie ASKÖ, ASVÖ und Sportunion.
Die Sportangebote in Eisenstadt umfassen eine Vielzahl von Aktivitäten. Nach einer kurzen Begrüßung werden die Kurse in drei verschiedenen Räumen der ÖGK-Servicestelle angeboten. Für die Kleinen gibt es eine Mal- und Bastelstation in einer Kinderecke, während die Erwachsenen an speziellen Bewegungseinheiten teilnehmen können. Zu den Höhepunkten gehören:
- Line Dance von 15:00 bis 15:15 Uhr
- Bewegungseinheiten wie „Rücken Vital“ und „Osteoporose“ in verschiedenen Zeitfenstern
- Interaktive Vorträge zu Themen wie „Schmerzfrei und beweglich“ und „Bewegung und Psyche“
Zusätzlich wird die Möglichkeit angeboten, die neueste Technologie in der Gesundheitsüberwachung zu nutzen. Bei einer BIA-Messung können Teilnehmer den Muskel-, Wasser- und Körperfettanteil genau bestimmen lassen. Diese Informationen sind besonders wertvoll, um die eigene körperliche Fitness zu verbessern.
Das Ziel dieser umfassenden Programme ist es, den Burgenländern verschiedene Sportarten näherzubringen und ein stärkeres Bewusstsein für die eigene Gesundheit zu schaffen. Jeder Teilnehmer ist eingeladen, aktiv zu werden und verschiedene Sportarten kennenzulernen — von sanften Bewegungsformen bis zu energischen Fitnessangeboten. Es ist eine wunderbare Gelegenheit für die Gemeinschaft, sich zu verbinden und gemeinsam für ein gesünderes Leben zu arbeiten.
Für detaillierte Informationen über das gesamte Programm und die spezifischen Kursangebote in den verschiedenen Bundesländern besuchen Sie bitte die Webseite der ÖGK.
